ट्रँकी (Tranqui) हा एकाग्र श्वासोच्छ्वास सत्रे आणि सजग क्षणांसाठी डिझाइन केलेला एक स्वच्छ, मिनिमलिस्ट मेडिटेशन टायमर आहे.
यात एक सुंदर गोलाकार काउंटडाउन इंटरफेस आहे, जो तुम्हाला तुमच्या सरावादरम्यान वर्तमानात राहण्यास मदत करतो. १ ते ६० मिनिटांपर्यंत तुमच्या आवडीनुसार सत्राची वेळ सेट करा, वेगवेगळ्या श्वासोच्छ्वास पद्धतींमधून निवडा आणि सौम्य व्हायब्रेशन अलर्ट्सना तुमच्या श्वास आत घेण्या-बाहेर सोडण्यासाठी मार्गदर्शन करू द्या.
हे ॲप तुमच्या ध्यानाच्या इतिहासाचा मागोवा घेते आणि कालांतराने तुमची प्रगती दर्शवणारी साधी आकडेवारी दाखवते. तुमच्या सजगतेच्या प्रवासात प्रेरित राहण्यासाठी तुमची एकूण ध्यानाची मिनिटे, सलग सत्रांची मालिका (सेशन स्ट्रीक्स) आणि आवडत्या सत्रांची वेळ पहा.
तुमचा ध्यानाचा डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर खाजगी राहतो. कस्टमाइझ करता येण्याजोग्या फॉन्ट आकार आणि वेळेच्या फॉरमॅटसह इंटरफेस तुमच्या पसंतीनुसार जुळवून घेतो.
ध्यान सराव सुरू करणाऱ्या नवशिक्यांसाठी आणि विचलित न करणाऱ्या टायमरच्या शोधात असलेल्या अनुभवी साधकांसाठी हे योग्य आहे. सौम्य हॅप्टिक फीडबॅक तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना त्रास न देता लय राखण्यास मदत करतो.
तुमच्या वेळापत्रकानुसार तयार केलेल्या सत्रांसह तुमच्या आंतरिक शांततेच्या मार्गावर सुरुवात करा. तुमच्याकडे ५ मिनिटे असोत किंवा एक तास, ट्रँकी तुम्हाला सातत्यपूर्ण ध्यान सरावासाठी आवश्यक असलेली सौम्य रचना प्रदान करते.
सौम्य श्वासोच्छ्वास मार्गदर्शन आणि स्पर्शानुभूतीसह शांत ध्यान टाइमर
या रोजी अपडेट केले
१२ जुलै, २०२६