Planfit - Gym Workout Planner

Name: Planfit - Gym Workout Planner
Availability: InStock
Rating: 4.625 (27073 reviews)
Author: Planfit

Planfit

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

२७.१ ह परीक्षण

पालक मार्गदर्शन

१० लाख+

डाउनलोड

पालक मार्गदर्शन

पालक मार्गदर्शनाची शिफारस

वापरकर्ते परस्पर संवाद

अधिक जाणून घ्या

या अ‍ॅपविषयी

तुमच्या वर्कआउट्सचा अंदाज लावण्याची गरज नाही. वैयक्तिक एआय ट्रेनरसह वजन कमी करण्यास, स्नायू तयार करण्यास आणि तुमचा फिटनेस सुधारण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले वैयक्तिकृत वर्कआउट प्लॅन मिळवा.
तुम्ही घरी असाल किंवा जिममध्ये असाल, प्लॅनफिट तुमच्या खिशात वैयक्तिक प्रशिक्षकासारखे काम करते. आमची एआय-संचालित फिटनेस सिस्टम मार्गदर्शित वर्कआउट प्लॅन तयार करते, तुम्हाला पुढे काय करायचे ते सांगते आणि तुम्हाला सुरक्षित आणि प्रभावी प्रशिक्षण कार्यक्रमाचे अनुसरण करण्यास मदत करते. प्रत्येक वर्कआउट तुमच्या ध्येयांनुसार, तुमच्या जिम उपकरणांनुसार आणि तुमच्या फिटनेस पातळीनुसार समायोजित केले जाते जेणेकरून तुम्ही आत्मविश्वासाने प्रशिक्षण घेऊ शकता आणि सातत्य राखू शकता.

मोफत फिटनेस आणि वर्कआउट कोचिंग वैशिष्ट्ये
■ तुमच्या जिम सेटअप आणि फिटनेस ध्येयावर आधारित योग्य व्यायाम, पुनरावृत्ती आणि वजनांसह वैयक्तिकृत कसरत योजना
■ मशीन आणि उपकरणे मार्गदर्शक जे स्पष्ट, प्रशिक्षक-शैलीच्या सूचनांसह प्रत्येक जिम मशीन कसे वापरायचे ते स्पष्ट करते
■ तुमचे प्रशिक्षण सत्र रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि तुमचा दिनक्रम ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी वर्कआउट लॉग आणि फिटनेस ट्रॅकर
■ फिटनेस समुदाय वर्कआउट योजना सामायिक करण्यासाठी, प्रेरित राहण्यासाठी आणि इतर लोकांच्या प्रशिक्षण प्रवासातून शिकण्यासाठी

प्रीमियम वैयक्तिक प्रशिक्षण वैशिष्ट्ये (७ दिवस मोफत)
■ रिअल-टाइम एआय कोचिंग जे वर्कआउटची गणना करते, विश्रांती व्यवस्थापित करते आणि वैयक्तिक प्रशिक्षकाप्रमाणे प्रत्येक वर्कआउटमध्ये तुम्हाला मार्गदर्शन करते
■ जास्त प्रशिक्षण टाळण्यासाठी स्नायू पुनर्प्राप्ती ट्रॅकिंग आणि विश्लेषण आणि दीर्घकालीन ताकद आणि फिटनेसला समर्थन देते
■ तुमचे वर्कआउट्स ताकद, संतुलन आणि सहनशक्ती कशी सुधारतात हे समजून घेण्यासाठी व्यायाम कामगिरी ट्रॅकिंग आणि एआय फिटनेस विश्लेषण
■ अधिक अचूक वर्कआउट ट्रॅकिंग आणि जिम-अनुकूल कोचिंग फीडबॅकसाठी Apple Watch इंटिग्रेशन

◆ अत्यंत वैयक्तिकृत फिटनेस आणि वर्कआउट योजना जे तुमच्याभोवती तयार केलेल्या कस्टम वैयक्तिक प्रशिक्षण कार्यक्रमासारखे वाटतात जिम आणि उपकरणे
◆ एक साधा फिटनेस/वर्कआउट प्लॅनर आणि जिम ट्रॅकर जो तुम्हाला सातत्यपूर्ण प्रशिक्षण सवयी तयार करण्यास मदत करतो
◆ तुमच्या खिशात एक वैयक्तिक एआय ट्रेनर आणि प्लॅनर, तुमच्या पुढील वर्कआउटला मार्गदर्शन करण्यासाठी आणि तुमच्या फिटनेस प्रगतीला पाठिंबा देण्यासाठी नेहमीच तयार असतो

आमच्या फिटनेस/जिम-ऑप्टिमाइझ केलेल्या एआय अल्गोरिथमने १.५ दशलक्ष जिम वापरकर्त्यांकडून १.१ दशलक्षाहून अधिक वर्कआउट डेटा पॉइंट्समधून शिकले आहे. या वास्तविक प्रशिक्षण डेटाचा वापर करून, प्लॅनफिट संरचित वर्कआउट प्लॅनची शिफारस करू शकते, वैयक्तिक प्रशिक्षकासारखी फिटनेस सूचना देऊ शकते आणि कालांतराने तुमची प्रगती ट्रॅकवर ठेवू शकते. तुम्ही होम वर्कआउट्स किंवा पूर्ण जिम प्रशिक्षणाला प्राधान्य देत असलात तरी, प्लॅनफिट तुम्हाला स्मार्ट प्लॅन फॉलो करण्यास, तुमचा फॉर्म सुधारण्यास आणि तुमच्या फिटनेस ध्येयांसाठी वचनबद्ध राहण्यास मदत करते.

प्लॅनफिट खालील परवानग्या वापरू शकते (पर्यायी):
- हेल्थ कनेक्ट: प्लॅनफिट आणि तुमच्या हेल्थ अॅप दरम्यान व्यायाम रेकॉर्ड (जसे की पावले, वजन प्रशिक्षण, कॅलरीज आणि कॅडेन्स) आणि शरीराचे वजन डेटा सिंक करण्यासाठी वापरले जाते. हेल्थ कनेक्टमधून वाचलेला डेटा फक्त अधिक वैयक्तिकृत वर्कआउट शिफारसी तयार करण्यासाठी वापरला जातो आणि इतर कोणत्याही हेतूसाठी वापरला जात नाही.

- कॅमेरा आणि फोटो: जेव्हा तुम्ही वर्कआउट फोटो अपलोड करायचे ठरवता तेव्हाच वापरला जातो.

फोरग्राउंड सर्व्हिसचा उद्देश:
- अॅप बॅकग्राउंडमध्ये असतानाही व्हॉइस कोचिंग आणि वर्कआउट ट्रॅकिंग सारखी मुख्य कार्ये व्यत्यय आणू नयेत याची खात्री करण्यासाठी.
- ही सेवा वापरकर्त्याला चालू असताना सूचना बारद्वारे सूचित करते.

प्लॅनफिटमध्ये प्रीमियम वैशिष्ट्यांसह मोफत आवृत्ती आणि सबस्क्रिप्शन आवृत्ती दोन्ही समाविष्ट आहेत.
- तुम्ही तुमच्या Apple आयडीचा वापर करून अॅप स्टोअरवर सदस्यता घेऊ शकता आणि पैसे देऊ शकता. खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या आयडीवर पैसे आकारले जातील.
- खरेदीची पुष्टी झाल्यावर किंवा मोफत चाचणी संपल्यानंतर, तुमच्या अॅपस्टोअर खात्यावर पैसे आकारले जातील.
- प्रत्येक Apple खात्यावर फक्त एकदाच मोफत चाचण्या दिल्या जातात.
- तुम्ही सध्याच्या सबस्क्रिप्शन कालावधीच्या समाप्तीच्या २४ तास आधीपर्यंत तुमचे सबस्क्रिप्शन रद्द करू शकता. तुम्ही रद्द केल्यास, तुमचे सबस्क्रिप्शन संपल्यानंतर तुमचे सबस्क्रिप्शन आपोआप बंद केले जातील.
- खरेदी केल्यानंतर, 'सेटिंग्ज - Apple आयडी - सबस्क्रिप्शन' वर सबस्क्रिप्शन व्यवस्थापित करा.
- अल्पवयीन मुलांसाठी, आम्ही पुष्टी करतो की सबस्क्रिप्शन खरेदी करून सबस्क्रिप्शन आणि पेमेंटसाठी कायदेशीर पालक/पालकांची संमती प्राप्त झाली आहे.

वापराच्या अटी : https://planfit.ai/en/terms-and-conditions
गोपनीयता धोरण : https://planfit.ai/en/privacy

जलद निकालांसाठी बनवलेला जिम वर्कआउट प्लॅनर. तुमच्यासाठी तयार केलेले वर्कआउट प्लॅन मिळवा.

या रोजी अपडेट केले

२७ ऑक्टो, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.

हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
स्थान, वैयक्तिक माहिती आणि इतर ३
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
स्थान, वैयक्तिक माहिती आणि इतर ५
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता

रेटिंग आणि पुनरावलोकने

२६.५ ह परीक्षणे

नवीन काय आहे

Plan your Fitness with Planfit!
From workout plans to tracking your progress — everything in Planfit.

**v3.252.4 Updates**

- Now more convenient to use on foldable devices
- Improved features for plan setup and during workouts

All feedbacks are welcome. Email us at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!

अयोग्य म्हणून फ्लॅग करा

पालक मार्गदर्शन

पालक मार्गदर्शनाची शिफारस

वापरकर्ते परस्पर संवाद

अधिक जाणून घ्या