Lasta: Your Wellness Coach

कायमस्वरूपी परिणामांसाठी लास्ता तुमचा वेलनेस कोच आहे!

आमचे ॲप दैनंदिन व्यायाम, प्रगतीचा मागोवा घेणे आणि प्रेरित राहणे यासाठी एक सर्वसमावेशक उपाय प्रदान करून, तुम्हाला तुमचे वजन कमी करण्याचे आणि आरोग्याचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी तयार केले आहे. ताकद वाढवा, ऊर्जा वाढवा आणि सातत्य ठेवा, जिमची आवश्यकता नाही.

अधिक परिपूर्ण जीवन जगू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी लास्ता आहे.

लास्ता सौम्य, कमी-प्रभावी हालचाल, सवयींवर आधारित दिनचर्या आणि कायमस्वरूपी परिणामांसाठी तयार केलेल्या व्यावहारिक पोषण पद्धतीद्वारे निरोगी जीवन सोपे करते.

आमचे ध्येय आहे की, वय, वजन किंवा पार्श्वभूमीचा विचार न करता, प्रत्येकाच्या दैनंदिन जीवनाचा एक भाग आरोग्य आणि संतुलन बनवणे.

आमचे प्रोग्राम्स प्रमाणित फिटनेस तज्ञांनी तयार केले आहेत, जे तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे हालचाल करण्यास, अधिक सशक्त वाटण्यास आणि तुमची ध्येये गाठण्यास मदत करतात, मग तुमच्याकडे ५ मिनिटे असोत किंवा ३०.

वापरकर्त्यांना लास्ता का आवडते:
• प्रत्येक स्तरासाठी वैयक्तिकृत वर्कआउट योजना
• सहज समजणारे व्हिडिओ आणि व्हॉइस मार्गदर्शन
• केंद्रित प्रोग्राम्स: संपूर्ण शरीर, पोट, पाय, हात, ग्लूट्स, स्ट्रेचिंग
• तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि प्रेरित रहा
• कमीत कमी उपकरणे किंवा फक्त शरीराचे वजन

लास्ता २८-दिवसांचे वैयक्तिकृत चॅलेंजेस:
इनडोअर वॉकिंग
• ताई ची
• ताई ची इनडोअर वॉकिंग
• एशियन पिलेट्स
• कॅलिस्थेनिक्स

• वॉल पिलेट्स
• चेअर योगा
• सोमॅटिक योगा
• होम पिलेट्स
• तबता
• मिलिटरी वर्कआउट्स
• मिलिटरी कॅलिस्थेनिक्स

केव्हाही, कुठेही प्रशिक्षण घ्या आणि फिटनेसला तुमच्या जीवनाचा एक कायमस्वरूपी भाग बनवा.

सबस्क्रिप्शन माहिती
लास्ता प्रीमियम सबस्क्रिप्शन मिळवा आणि सर्व फीचर्स व कंटेंटचा पूर्ण ॲक्सेस मिळवा.

तुम्ही अॅपमध्ये Lasta PREMIUM सबस्क्रिप्शन निवडल्यास, खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यावर पेमेंट आकारले जाईल. सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी ऑटो-रिन्यू बंद न केल्यास, सबस्क्रिप्शन आपोआप रिन्यू होते. सध्याचा कालावधी संपण्याच्या २४ तासांच्या आत खात्यावर रिन्यूअलसाठी शुल्क आकारले जाईल आणि रिन्यूअलची किंमत ओळखली जाईल.

वापरकर्ते Google Play Store सेटिंग्जमध्ये सबस्क्रिप्शन व्यवस्थापित करू शकतात. खरेदीनंतर वापरकर्त्याच्या खाते सेटिंग्जमध्ये जाऊन ऑटो-रिन्यूअल बंद केले जाऊ शकते.

गोपनीयता धोरण: https://lasta.app/privacy-policy
वापराच्या अटी: https://lasta.app/terms-of-use
कोणत्याही मदतीसाठी आमच्या ग्राहक समर्थन टीमशी support@lasta.app वर संपर्क साधा.