ग्रायव्हेक्स (Gryvex) हे एक वर्कआउट ॲप आहे जे तुमच्या ट्रेनिंग सेशन्समधील अंदाज लावण्याची गरज दूर करते. ॲप उघडा, एक रँडम रुटीन तयार करा आणि व्यायामाला सुरुवात करा — कोणत्याही खात्याची किंवा इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही.
ग्रायव्हेक्सच्या केंद्रस्थानी एक रँडम रुटीन जनरेटर आहे, जो जागेवरच व्यायामाचे क्रम तयार करतो. प्रत्येक व्यायाम एका ॲनिमेटेड कार्डच्या स्वरूपात सादर केला जातो, ज्यामधून तुम्ही तुमच्या गतीने स्वाइप करू शकता. अंगभूत इंटरव्हल टायमर व्यायाम आणि विश्रांतीच्या वेळेदरम्यान काउंटडाउन दाखवून तुम्हाला योग्य मार्गावर ठेवतो, जेणेकरून तुम्ही घड्याळ न पाहता लक्ष केंद्रित करू शकता.
कोणतीही नोंदणी नाही, कोणताही डेटा गोळा केला जात नाही आणि काहीही कोठेही पाठवले जात नाही. हे ॲप पहिल्यांदा सुरू केल्यापासून पूर्णपणे ऑफलाइन काम करते.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
- रँडम वर्कआउट रुटीन जनरेटर
- स्वाइप नेव्हिगेशनसह ॲनिमेटेड व्यायाम कार्ड्स
- काउंटडाउन डिस्प्लेसह अंगभूत इंटरव्हल टायमर
- पूर्णपणे ऑफलाइन, नोंदणीची आवश्यकता नाही
- सानुकूल करण्यायोग्य फॉन्ट आकार आणि भाषा सेटिंग्ज
- सजावटीच्या पार्श्वभूमीसह स्वच्छ, वाचनीय इंटरफेस
तुम्हाला छोटे सेशन हवे असो किंवा मोठे रुटीन, ग्रायव्हेक्स तुमच्या गतीनुसार जुळवून घेते. आधीचा व्यायाम कंटाळवाणा वाटू लागल्यास एक नवीन व्यायाम तयार करा. दिनचर्या प्रत्येक वेळी बदलते, ज्यामुळे कोणत्याही नियोजनाशिवाय तुमचे प्रशिक्षण वैविध्यपूर्ण राहते.
अॅनिमेटेड व्यायाम कार्ड आणि मध्यांतर टायमरसह यादृच्छिक व्यायाम जनरेटर.
या रोजी अपडेट केले
२२ सप्टें, २०२६