Quit smoking - easy!

"धूम्रपान सोडा - सोपे" हा शांत, संरचित धूम्रपान सोडण्याच्या प्रवासासाठी तुमचा मैत्रीपूर्ण साथीदार आहे. प्रत्येक धूम्रपान-मुक्त मिनिटाचा मागोवा घ्या, तुम्ही किती पैसे वाचवता ते पहा आणि तुमच्या आरोग्याच्या प्रगतीचे चरण-दर-चरण निरीक्षण करा - सर्व एका स्वच्छ डॅशबोर्डमध्ये.

तुम्ही काय ट्रॅक करू शकता?

- धूम्रपान न करता वेळ - तुमच्या सोडण्याच्या तारखेपासून दिवस, तास आणि मिनिटे.
- पैसे वाचवले - तुमच्या खिशात किती रोख रक्कम राहते हे पाहण्यासाठी पॅकची किंमत, सिगारेट प्रति दिन आणि प्रति पॅक प्रविष्ट करा.

- धूम्रपान न केलेले सिगारेट - एक स्पष्ट संख्या जी तुम्ही आधीच किती अंतरावर आला आहात हे दर्शवते.
- आरोग्य प्रगती - सामान्यीकृत कार्बन मोनोऑक्साइड पातळी, सुधारित फुफ्फुसांचे कार्य, चांगले रक्त ऑक्सिजन आणि कमी हृदयरोगाचा धोका यासारखे टप्पे.

रीलेप्स - प्रामाणिकपणे स्लिप लॉग करा आणि शून्यापासून सुरुवात करण्याऐवजी तुमचा रीलेप्स काउंट नियंत्रणात ठेवा.

तुमचा वैयक्तिक नोस्मोक आणि स्टॉपस्मोक ट्रॅकर म्हणून वापरा: अॅप उघडा, तुमचा स्ट्रीक तपासा आणि स्वतःला आठवण करून द्या की लाईटिंग करणे आता पर्याय का नाही.

ध्येये, यश आणि प्रेरणा:
- कस्टम ध्येये सेट करा (७, ३०, ९० दिवस आणि अधिक) आणि ती अॅपमध्ये पहा.
- तुमचा पहिला दिवस आणि भविष्यातील टप्पे यासारख्या उपलब्धी अनलॉक करा.
- सिगारेटशिवाय प्रत्येक अतिरिक्त दिवस साजरा करणारे संदेश वाचा.

सिगार स्कॅनरऐवजी, धूम्रपान सोडा - खरोखर काय महत्त्वाचे आहे यावर सोपे लक्ष केंद्रित करते: तुमचा वेळ, पैसा आणि आरोग्य. साधी आकडेवारी आणि स्पष्ट कार्डे तुमची खरी प्रगती एका दृष्टीक्षेपात पाहणे सोपे करतात.

-- वास्तविक जीवनासाठी सोपी सेटिंग्ज
-- भाषा निवडा: रशियन किंवा इंग्रजी.
-- चलन निवडा: रूबल किंवा डॉलर.

तुमची सोडण्याची तारीख सेट करा आणि तुमची धूम्रपान माहिती कधीही समायोजित करा.

आजच धूम्रपान सोडा - सोपे सह सुरुवात करा आणि तुमचा फोन एका लहान दैनंदिन स्मरणपत्रात बदला की एक चांगले, निरोगी धूम्रपान नसलेले जीवन आधीच घडत आहे.