काही दिवसांमध्ये तुम्हाला सल्ल्याची गरज नसते. तुम्हाला अशा व्यक्तीची गरज असते, जी तुम्ही काल काय म्हणालात हे लक्षात ठेवते.
'बीइंग' (Being) हा तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी आणि दैनंदिन भावनिक स्वास्थ्यासाठी तुमचा एआय (AI) सेल्फ-केअर सोबती आणि वेलनेस कोच आहे. व्हॉइस किंवा टेक्स्टद्वारे गोष्टींवर चर्चा करा, तुमच्या मनस्थितीचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या सध्याच्या परिस्थितीनुसार तयार केलेल्या मार्गदर्शित सेल्फ-केअर प्रवासाचा अनुभव घ्या. 'बीइंग' तुमची गोष्ट लक्षात ठेवते, त्यामुळे तुम्हाला स्वतःला पुन्हा कधीही स्पष्ट करण्याची गरज भासत नाही.
तुम्हाला लक्षात ठेवणारा एक एआय सोबती
• तुमच्या सोयीनुसार व्हॉइस किंवा टेक्स्टद्वारे चॅट करा
• 'बीइंग' तुमची कहाणी, तुमचे शब्द आणि तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टी लक्षात ठेवते
• प्रत्येक संभाषण मागील संभाषणावर आधारित असते, जणू काही तुम्ही तुम्हाला खऱ्या अर्थाने ओळखणाऱ्या व्यक्तीशी बोलत आहात
• दिवसातून काही मिनिटांत होणारे शांत, छोटे संवाद
तणाव, चिंता आणि बरेच काही यासाठी मार्गदर्शित प्रवास
'बीइंग'ला सांगा की तुम्हाला कशाचा भार वाटत आहे, आणि ते तुमच्यासाठी २८-दिवसांचा सेल्फ-केअर प्रवास सुरू करेल:
• शांत मन (Quiet Mind), चिंता आणि अतिविचारांसाठी
• रिचार्ज (Recharge), तणाव आणि थकव्यासाठी
• पुढे जाणे (Moving On), हृदयभंग आणि सोडून देण्यासाठी
• सुरक्षित वाटणे (Feeling Secure), संयम (Patience), नातेसंबंध (Connection) आणि बरेच काही
प्रत्येक दिवस तुम्हाला तुमच्या भावना समजून घेण्यास आणि लहान-लहान गोष्टींमधून शिकण्याच्या व व्यावहारिक सरावाच्या माध्यमातून अधिक आरोग्यदायी सवयी निर्माण करण्यास मदत करतो.
शिका आणि प्रगती करा (Learn & grow)
• तुमच्या भावना समजून घेण्यासाठी आणि बरे वाटण्यासाठी दररोजचे व्हिडिओ, वाचन आणि चिंतन.
• उपयुक्त तंत्रे शिका: शांत होण्याचे व्यायाम आणि अतिविचारांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी साधने वापरून पहा. • छोटे बदल करा: दैनंदिन चिंतनाचे चिरस्थायी वैयक्तिक विकासात रूपांतर करा.
मूड ट्रॅकर आणि इमोशनल वेलनेस जर्नल
• एकाच टॅपमध्ये तुमचा मूड नोंदवा
• तुमच्या सवयी आणि तुमच्या तणाव व चिंतेवर परिणाम करणाऱ्या गोष्टी तुमच्याच शब्दांत जाणून घ्या
• प्रत्येक प्रवासाच्या शेवटी, तुम्ही स्वतःबद्दल काय शोधून काढले आहे याचे एक वैयक्तिक चित्र मिळवा
खाजगी, शांत आणि नि:पक्षपाती
• मुद्दामहून खाजगी: तुमचे संभाषण तुमचेच आहे आणि तुम्ही ते कधीही हटवू शकता
• सलग नोंदणीचा कोणताही दबाव नाही: एक दिवस चुकला तरी तुमचा प्रवास तुमची वाट पाहतो
• तुमच्या मनासाठी एक शांत जागा, जी दैनंदिन मानसिक आरोग्य आणि आत्म-सुधारणेसाठी तयार केली आहे
बरे होण्याचा प्रयत्न करणे थांबवा. निरोगी बना.
सबस्क्रिप्शन
'बीइंग' (Being) ७-दिवसांच्या विनामूल्य चाचणीसह साप्ताहिक सबस्क्रिप्शन देते. चाचणीच्या शेवटी तुमच्या Google Play खात्यावर पेमेंट आकारले जाते. जोपर्यंत तुम्ही सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी रद्द करत नाही, तोपर्यंत सबस्क्रिप्शन आपोआप नूतनीकरण होते. तुम्ही Google Play > पेमेंट्स आणि सबस्क्रिप्शन्समध्ये कधीही ते व्यवस्थापित किंवा रद्द करू शकता.
'बीइंग' (Being) सर्वसाधारण आरोग्याविषयी शिक्षण आणि आत्मचिंतनासाठी साधने पुरवते. ही थेरपी, वैद्यकीय सेवा किंवा व्यावसायिक सेवेचा पर्याय नाही, आणि ही आपत्कालीन सेवाही नाही. जर तुम्ही संकटात असाल, तर कृपया तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन सेवांशी संपर्क साधा.
अटी: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
गोपनीयता: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html
तणाव आणि चिंतेसाठी एआय सोबती. दररोज आवाजाद्वारे किंवा मजकुराद्वारे यावर चर्चा करा.
या रोजी अपडेट केले
२६ ऑक्टो, २०२६