Carbs & Cals: Diet & Diabetes

Carbs & Cals वापरणाऱ्या हजारो लोकांमध्ये सामील व्हा, जे यूकेचे विश्वसनीय कॅलरी काउंटर, फूड ट्रॅकर आणि वेट ट्रॅकर ॲप आहे.

तुमचे अन्न, कॅलरीज आणि वजन एकाच ठिकाणी ट्रॅक करा. बारकोड, फूड लेबल्स किंवा तुमची प्लेट स्कॅन करण्यासाठी नवीन युनिफाइड फूड स्कॅनर वापरा. ​​आमचा AI-शक्तीवर चालणारा फूड स्कॅनर पदार्थ त्वरित ओळखतो आणि जलद, अचूक नोंदीसाठी कॅलरीज, कार्ब्स आणि पोषणमूल्ये मोजतो.

व्हिज्युअल पोर्शन फोटोंसह यूकेमधील २,७२,००० पेक्षा जास्त खाद्यपदार्थ आणि पेये शोधा. उपलब्ध असलेल्या सर्वात सोप्या कॅलरी ट्रॅकर आणि फूड डायरी ॲप्सपैकी एकाद्वारे ६ पोर्शन आकारांची तुलना करा आणि काही सेकंदात जेवणाची नोंद करा.

📉 तुमचे वजन ट्रॅक करा आणि परिणाम पहा

आता अंगभूत वेट ट्रॅकिंगसह, तुम्ही वजन नोंदवू शकता, कालांतराने प्रगतीचे निरीक्षण करू शकता आणि प्रेरित राहू शकता. तुमची फूड डायरी आणि वेट ट्रॅकर एकाच सोप्या व्ह्यूमध्ये एकत्र करून तुमच्या खाण्याच्या सवयींचा तुमच्या परिणामांवर कसा परिणाम होतो ते पहा.

🥗 कॅलरीज, कार्ब्स आणि पोषणमूल्ये ट्रॅक करा

तुमच्या कॅलरीज, कार्ब्स, प्रथिने, चरबी, फायबर, अल्कोहोल आणि ५-अ-डे (दिवसातून ५ वेळा फळे आणि भाज्या खाणे) ट्रॅक करा. ध्येय निश्चित करा आणि 'कार्ब्स अँड कॅल्स'चा वापर तुमचा दैनंदिन न्यूट्रिशन ट्रॅकर, डाएट ट्रॅकर आणि कॅलरी कॅल्क्युलेटर म्हणून करा.

अमर्याद कस्टम फूड्स आणि जेवण तयार करा, आणि तुमच्या हेल्थकेअर टीमसोबत रिपोर्ट्स शेअर करा.

✅ तुमच्या ध्येयांनुसार डिझाइन केलेले
- वजन कमी करणे आणि कॅलरी मोजणे
- मधुमेह व्यवस्थापन (टाइप १, टाइप २, गर्भावस्थेतील)
- केटो डाएट आणि लो-कार्ब जीवनशैली

- न्यूट्रिशन ट्रॅकिंग आणि आरोग्यदायी आहार

🩺 मधुमेह आणि आरोग्य ट्रॅकिंग

'कार्ब्स अँड कॅल्स' हे एक संपूर्ण मधुमेह ॲप आणि ग्लुकोज ट्रॅकर आहे. जेवणाची नोंद दृष्य स्वरूपात करा, कार्ब्स सहजपणे ट्रॅक करा, आणि तुमच्या डायरीमध्ये रक्तातील ग्लुकोज, इन्सुलिन आणि वजन नोंदवा.

एनएचएस (NHS) आहारतज्ञांनी विकसित केलेले, हे ॲप संपूर्ण यूकेमध्ये अचूक आणि व्यावहारिक पोषण समर्थनासाठी विश्वसनीय आहे.

⚡ प्रमुख वैशिष्ट्ये
- एआय फूड स्कॅनर: बारकोड, खाद्यपदार्थांचे लेबल किंवा तुमची प्लेट स्कॅन करा

- वजन ट्रॅकर: वजन नोंदवा आणि कालांतराने प्रगतीचा मागोवा घ्या

- २,७२,०००+ यूके खाद्यपदार्थ आणि पेये शोधा
- व्हिज्युअल पोर्शन साइझ (प्रत्येक खाद्यपदार्थासाठी ६ पर्यंत)
- फूड डायरी आणि मील ट्रॅकर

- कॅलरीज, कार्ब्स आणि संपूर्ण पोषणाचा मागोवा घ्या

- अमर्यादित सानुकूलित खाद्यपदार्थ आणि जेवण

- हेल्थ कनेक्टसोबत सिंक करा

- आरोग्यसेवा व्यावसायिकांसोबत अहवाल शेअर करा

🍎 प्रचंड यूके फूड डेटाबेस

- पोषण डेटासह २,७२,०००+ खाद्यपदार्थ

- यूके ब्रँड्स: हाइन्झ, कॅडबरी, वॉकर्स, वॉरबर्टन्स

- रेस्टॉरंट्स: मॅकडोनाल्ड्स, कोस्टा, ग्रेग्स, वागामामा

- विविध जागतिक खाद्यसंस्कृती

⭐ विश्वसनीय आणि शिफारस केलेले
- ख्रिस चेयेट बीएससी (ऑनर्स) एमएससी आरडी, वरिष्ठ मधुमेह विशेषज्ञ आहारतज्ञ, ज्यांना एनएचएसमध्ये काम करण्याचा २० वर्षांचा अनुभव आहे, यांच्याद्वारे विकसित.

- संपूर्ण यूकेमध्ये एनएचएस आहारतज्ञ आणि आरोग्यसेवा प्रदात्यांद्वारे शिफारस केलेले. - स्वतंत्र आरोग्य ॲप विशेषज्ञ ऑर्का हेल्थ द्वारे पुनरावलोकन आणि मान्यताप्राप्त.

- कार्ब्स अँड कॅल्स पुस्तकांना डायबेटिस यूके द्वारे समर्थन दिले जाते.

किंमत
स्टार्टर प्लॅन (मोफत): मूलभूत डेटाबेस आणि मर्यादित वैशिष्ट्ये.

अनलिमिटेड प्लॅन (£६.९९/महिना किंवा £३५.९९/वर्ष): संपूर्ण यूके फूड डेटाबेस, लेबल स्कॅनर आणि सर्व प्रीमियम वैशिष्ट्ये.

आमच्या १४-दिवसांच्या मोफत चाचणीसह अनलिमिटेड प्लॅनवर कार्ब्स अँड कॅल्स ॲप मोफत वापरून पहा. कोणतेही बंधन नाही.

तांत्रिक सहाय्य, प्रश्न आणि सूचनांसाठी: कृपया support@carbsandcals.helpscoutapp.com वर ईमेल करा.

*कोणतेही महत्त्वपूर्ण बदल करण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा इतर वैद्यकीय व्यावसायिकांचा सल्ला घ्यायला विसरू नका.