Breova Calm Circle

ब्रेओव्हा काम सर्कल (Breova Calm Circle) हे एक सोपे, लक्ष विचलित न करणारे श्वासोच्छ्वास प्रशिक्षक आहे, जे तुम्हाला गरज असेल तेव्हा शांत होण्यास आणि तणावमुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी तयार केले आहे.

या ॲपच्या केंद्रस्थानी एक ॲनिमेटेड वर्तुळ आहे, जे तुम्ही श्वास आत घेताना हळूवारपणे विस्तारते आणि श्वास बाहेर सोडताना आकुंचन पावते. याची लय हेतुपुरस्सर आणि घाई नसलेली आहे — फक्त त्या गतीचे अनुसरण करा आणि तुमच्या श्वासाला त्याच्याशी नैसर्गिकरित्या जुळू द्या.

कोणतेही खाते तयार करण्याची, सदस्यत्वाची किंवा इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही. सर्व काही तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिकरित्या चालते. ॲप उघडा, तुमच्यासाठी सोयीस्कर असलेली श्वासोच्छ्वास पद्धत निवडा आणि काही सेकंदात सत्र सुरू करा.

प्रमुख वैशिष्ट्ये:
- हळूवारपणे विस्तार आणि आकुंचन पावणाऱ्या चक्रांसह ॲनिमेटेड श्वासोच्छ्वास वर्तुळ

- निवडण्यासाठी अनेक श्वासोच्छ्वास पद्धती, ज्यात बॉक्स ब्रीदिंग आणि विस्तारित श्वास बाहेर सोडणे यांचा समावेश आहे

सेशन टायमर, जेणेकरून तुम्ही एक लक्ष्य निश्चित करू शकता आणि पूर्ण झाल्यावर थांबू शकता

- प्रगती स्थानिकरित्या ट्रॅक केली जाते, साइन-इन करण्याची आवश्यकता नाही

स्वच्छ, किमान इंटरफेस जो तुमच्या मार्गात येणार नाही

ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया तुम्हाला ॲप पहिल्यांदा उघडल्यावर ते कसे काम करते हे समजावून सांगते, जेणेकरून तुम्ही मॅन्युअल न वाचता सुरुवात करू शकता.

मीटिंगच्या मध्ये दोन मिनिटांचा वेळ असो किंवा झोपण्यापूर्वी शांत व्हायचे असो, ब्रेओवा काम सर्कल तुम्हाला श्वास घेण्यासाठी एक एकाग्र आणि शांत जागा उपलब्ध करून देते.