टेस्टोरा - तुमचे मन कसे कार्य करते ते समजून घ्या
तुमचा मेंदू कोणत्याही वयात वाढू शकतो, जुळवून घेऊ शकतो आणि शिकू शकतो. या नैसर्गिक क्षमतेला न्यूरोप्लास्टिसिटी म्हणतात. न्यूरोप्लास्टिसिटीच्या संकल्पनेतून प्रेरित मेंदू प्रशिक्षणाचे व्यायाम जाणून घ्या.
टेस्टोरा हे एक आधुनिक मेंदू प्रशिक्षण आणि व्यक्तिमत्व चाचणी ॲप आहे, जे प्रौढांना मेंदू प्रशिक्षण, व्यक्तिमत्व चाचण्या आणि मार्गदर्शित व्यायामांद्वारे संज्ञानात्मक कौशल्ये शोधण्यात मदत करू शकते. यात दैनंदिन जीवनासाठी तयार केलेली आत्म-चिंतनाची साधनेही आहेत.
तुम्ही नियमित मेंदू प्रशिक्षणाचा दिनक्रम तयार करू इच्छित असाल किंवा नसाल, टेस्टोरा कोणत्याही दबावाशिवाय मेंदू प्रशिक्षणाचे व्यायाम, व्यक्तिमत्व चाचण्या आणि आत्म-चिंतनाची साधने उपलब्ध करून देते.
टेस्टोरा जागरूकता, स्पष्टता आणि वैयक्तिक अंतर्दृष्टीवर लक्ष केंद्रित करते - वेग, स्पर्धा किंवा तणावावर नाही.
जर हे तुम्हाला ओळखीचे वाटत असेल, तर टेस्टोरा तुम्हाला मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे:
• लहान मेंदू व्यायामांद्वारे लक्ष देण्याचा सराव करा
• मार्गदर्शित व्यायामांद्वारे निर्णय घेण्याच्या पद्धतींचा शोध घ्या
• मेंदू प्रशिक्षणाची एक नियमित दिनचर्या तयार करा
• दिवसभर लहान मेंदू प्रशिक्षण सत्रे घ्या
• तुमचे व्यक्तिमत्व आणि वर्तणुकीच्या पद्धतींचा शोध घ्या
तुम्ही टेस्टोरासोबत काय करू शकता:
• तुमची वैयक्तिक मूल्ये, भावनिक संतुलन, दीर्घकालीन ध्येये आणि नातेसंबंधांच्या पद्धतींचा शोध घेणाऱ्या व्यक्तिमत्व चाचण्या द्या
• मार्गदर्शित व्यायाम आणि चाचण्यांद्वारे तुमच्या लक्ष देण्याच्या पद्धतींबद्दल अधिक जाणून घ्या
• लहान मार्गदर्शित व्यायामांद्वारे एकाग्रता, लक्ष आणि तार्किक विचारांचा सराव करा
• विविध तर्क आणि समस्या-निवारण व्यायामांचा शोध घ्या
• नियमितपणे अद्यतनित होणारी नवीन मेंदू प्रशिक्षण सत्रे आणि चाचण्या शोधा
टेस्टोरा वास्तविक जीवनासाठी डिझाइन केले आहे:
• व्यस्त दिवसात बसणारी लहान मेंदू प्रशिक्षण सत्रे
• स्पष्ट स्पष्टीकरणे, ज्यात तुम्ही वास्तविक परिस्थितीत लागू करू शकता अशा अंतर्दृष्टी आहेत
• कोणताही दबाव, स्पर्धा किंवा प्रचंड अडचण नाही
• मेंदू प्रशिक्षण आणि आत्म-शोधात स्वारस्य असलेल्या प्रौढांसाठी विचारपूर्वक डिझाइन केलेले
तुम्हाला विशेष ज्ञानाची गरज नाही - फक्त तुमच्या स्वतःच्या मनाबद्दल उत्सुकता हवी.
तुमचे मन कसे कार्य करते ते समजून घ्या.
मेंदू प्रशिक्षणाची एक नियमित दिनचर्या तयार करा.
टेस्टोराच्या मदतीने आपल्या मेंदूला प्रशिक्षित करा.
अस्वीकरण
हे ॲप केवळ माहितीसाठी आहे आणि वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचार देत नाही. भाकिते केवळ माहितीसाठी आहेत. वैद्यकीय निर्णय घेण्यापूर्वी नेहमी पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
मेंदूच्या चाचण्या आणि व्यक्तिमत्त्वाच्या विश्लेषणाद्वारे बुद्ध्यांक, एकाग्रता आणि तर्कशक्तीला प्रशिक्षित करा.
या रोजी अपडेट केले
२९ ऑक्टो, २०२६