उच्च-तीव्रतेच्या इंटरव्हल ट्रेनिंगसाठी आवश्यक साथीदार असलेल्या क्विक बर्स्ट टायमरने तुमच्या वर्कआउट रूटीनमध्ये बदल घडवा. अचूकता आणि साधेपणाची मागणी करणाऱ्या फिटनेस उत्साहींसाठी डिझाइन केलेले, हे ॲप तुम्हाला योग्य मार्गावर ठेवण्यासाठी विश्वसनीय व्हायब्रेशन अलर्टसह सानुकूलित करता येणारे वर्क आणि रेस्ट टप्पे प्रदान करते.
वर्क आणि रेस्ट कालावधीसाठी सानुकूल कालावधी सेट करून वैयक्तिकृत इंटरव्हल रूटीन तयार करा. स्वच्छ, लक्ष विचलित न करणारा इंटरफेस मोठे, वाचायला सोपे टायमर दाखवतो, जे तीव्र वर्कआउट्स दरम्यान देखील दृश्यमान राहतात. व्हिज्युअल प्रोग्रेस इंडिकेटर तुमचा सध्याचा टप्पा आणि उर्वरित वेळ एका दृष्टिक्षेपात दाखवतात.
या ॲपमध्ये हॅप्टिक फीडबॅकची सुविधा आहे, जी तुमचे लक्ष विचलित न करता किंवा ऑडिओ संकेतांची आवश्यकता न भासता स्पष्ट टप्प्यांमधील बदल दर्शवते. यामुळे हे जिमचे वातावरण, घराबाहेरील वर्कआउट्स किंवा अशा कोणत्याही परिस्थितीसाठी योग्य ठरते जिथे आवाज अयोग्य असू शकतो.
लोकल स्टोरेजसह तयार केलेले असल्यामुळे, तुमचे सर्व सानुकूल टायमर कॉन्फिगरेशन थेट तुमच्या डिव्हाइसवर सेव्ह केले जातात. कोणतेही खाते नाही, कोणतेही सबस्क्रिप्शन नाही, इंटरनेटची आवश्यकता नाही. तुमचा वर्कआउट डेटा खाजगी राहतो आणि तुम्हाला जेव्हा गरज असेल तेव्हा तो उपलब्ध असतो.
तुम्ही तबता प्रोटोकॉल, सर्किट ट्रेनिंग किंवा सानुकूल इंटरव्हल रूटीन करत असाल, क्विक बर्स्ट टायमर तुमच्या प्रशिक्षण शैलीनुसार जुळवून घेतो. सोप्या सेटअप प्रक्रियेमुळे तुम्ही ४-मिनिटांच्या जलद सत्रांपासून ते ४५-मिनिटांच्या दीर्घ व्यायामापर्यंत, विविध प्रकारच्या व्यायामांसाठी अनेक टायमर प्रीसेट कॉन्फिगर करू शकता.
एकाच टॅपमध्ये तुमचा टायमर सुरू करा आणि ॲप वेळेचे नियोजन करत असताना तुम्ही पूर्णपणे तुमच्या व्यायामावर लक्ष केंद्रित करा.
फेज आणि व्हायब्रेशन अलर्टसह इंटरव्हल टायमर वापरून HIIT सत्रांची वेळ निश्चित करा.
या रोजी अपडेट केले
२४ सप्टें, २०२६