Beyond Body: Workouts

हे अॅप तुमच्या शरीराभोवती, तुमच्या वेळापत्रकाभोवती आणि तुमच्या ध्येयांभोवती एक कसरत योजना तयार करते - सामान्य "दिवस १: पाय" दिनचर्येभोवती नाही.

तुम्ही पूर्णपणे नवशिक्या असलात किंवा तुम्ही काय करत आहात हे आधीच माहित असले तरी, तुमचा प्लॅन तुमच्या पातळीनुसार, तुमच्या वेळेनुसार आणि तुमच्या पसंतीच्या कसरत शैलीनुसार समायोजित होतो, जेणेकरून तुम्ही घरी खऱ्या दिशेने प्रशिक्षण घेऊ शकता: कोणतेही उपकरण नाही, जिम नाही, अंदाज नाही.

तुम्ही वातावरण, लांबी आणि अडचण निवडता.

अॅप योजना तयार करते, ती संतुलित ठेवते आणि आठवड्यामागून आठवड्या प्रगती करण्यास मदत करते.

बियॉन्ड बॉडी वर्कआउट्समध्ये काय विशेष आहे?

नवशिक्यांसाठी आणि अनुभवींसाठी
- नवशिक्यांना स्पष्ट मार्गदर्शन आणि सुरक्षित प्रगती मिळते
- अनुभवी, हुशार रचना आणि लवचिकता मिळवा
- तुमच्या योजनेचे अनुसरण करा किंवा कधीही इतर वर्कआउट्स एक्सप्लोर करा

घरासाठी अनुकूल, शून्य गुंतवणूक
- कुठेही, कधीही ट्रेन करा
- कोणतेही उपकरणे नाहीत, जिम नाहीत, अतिरिक्त खर्च नाही
- तुम्हाला हवे तेव्हा पर्यायी कठीण भिन्नता

एक्सप्लोर करा आणि वाढवा
- शैली, लांबी आणि अडचण कधीही बदला
- पुनर्प्राप्तीसाठी कमी करा, तयार झाल्यावर वाढवा
- अशी प्रणाली जी तुम्ही सुधारताच अनुकूल होते

ते का कार्य करते
- वैयक्तिकृत, सामान्य नाही
- लवचिक, कठोर नाही
- प्रगती-केंद्रित, परिपूर्णता-केंद्रित नाही

तुम्ही कसे हलवायचे ते निवडता. अॅप रचना, प्रगती आणि संतुलन हाताळते.