Өөртөө ирээрэй | Хөдөлгөөн болон ухамсартай дасгал хийх онлайн студи
Иог, бясалгал, Пилатесаар дамжуулан тэнцвэр, тайван байдлыг олоорой. Манай хичээлүүд нь таны бие махбодь болон оюун ухаантай холбоотой гэдгийг мэдрэхэд туслах зорилготой юм.
5,500+ мэргэжилтний удирдлаган дор хичээл, анхан шатны зам, удирдамжтай хөтөлбөр, бүтэцлэгдсэн сорилт, шууд хичээлүүдээр YogaEasy нь таны амьдралын бүх үе шатанд - эхний мөчлөгөөс цэвэршилт хүртэл болон түүнээс хойш дэмжлэг үзүүлдэг.
ОНЦЛОГ:
* Бүх түвшний 5,500+ захиалгат хичээл
* Иог, Бясалгал, Пилатес ба Чигонг
* Долоо хоног бүр шинэ хичээлүүд нэмэгдэнэ
* Долоо хоног бүр шууд хичээлүүд
* Анхан шатнаас ахисан түвшин хүртэл
* Бүтэцлэгдсэн хөтөлбөр, сорилтууд
* Офлайн дасгал хийх хичээлүүдийг татаж аваарай
ТАЙВАН БА ХОЛБООТОЙ
Өөртөө итгэж, тэтгэж, бие бялдар, сэтгэл хөдлөлийн тэсвэр тэвчээрийг бий болгож, өөртэйгөө, бусадтай болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй ухамсартай, энэрэнгүй холбоог хөгжүүлж сур.
ХҮЧ ТЭВШИН, ТАЙВАН, ТОД БАЙДЛЫГ ОЛ
- Виньяаса, Хатха, Пилатес дасгалуудаар хүч чадал, уян хатан байдлыг бий болго
- Инь, Сэргээгч, Иогийн Нидра дасгалуудаар тайвширч, сэргээ
- Бясалгал, Пранаяма, Чигон дасгалуудаар анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухаанаа тайвшруул
- Философи, анатомийн талаарх илтгэлүүдээр йогийн гүн гүнзгий талыг судлаарай
АМЬДРАЛЫН ҮЕ ШАТУУДЫГ ДЭМЖИХ
- Дэг журам, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох хөтөлбөр, сорилтуудыг боловсруулсан
- Амьдралын шилжилт, үе шат бүрт зориулагдсан хичээлүүд
- Амар тайван, холбоо, тогтвортой дадлага хийхийн тулд мянга мянган эмэгтэйчүүдийн итгэлийг хүлээсэн
ТУРШЛАГАТАЙ БАГШ нар
Иог, бясалгалын авчирч болох өөрчлөлтийн ашиг тусыг хуваалцах хүсэл эрмэлзэлтэй урам зориг өгдөг мэргэжлийн йог, бясалгалын багш нараас суралцаж, тэдэнтэй холбогдоорой.
ИОГ ХЭЗЭЭ Ч ХЭРЭГЛЭХ
Өдрөө өглөөний иогоор эхлүүлж, үдийн хоолны бясалгалаар тодорхой байдал, бүтээлч байдлыг хөгжүүлж эсвэл ажлын дараа удаан, гүн гүнзгий тайвшруулах Инь дасгалаар амарч болно. Өдрийн аль ч цаг байсан хамаагүй, үргэлж йогийн цаг байдаг!
---
▷ Гишүүн үү? Захиалгадаа хандахын тулд нэвтэрнэ үү.
▷ Шинэ үү? Шууд хандахын тулд аппликейшнд бүртгэл үүсгэж, бүртгүүлнэ үү.
YogaEasy нь автоматаар шинэчлэгддэг захиалгыг санал болгодог.
Та бүх төхөөрөмж дээрээ контентэд хязгааргүй хандах эрх авах болно. Төлбөрийг худалдан авалт баталгаажуулах үед таны данснаас авна. Үнэ байршлаас хамааран өөр өөр байдаг бөгөөд худалдан авалт хийхээс өмнө баталгааждаг. Одоогийн төлбөрийн хугацаа эсвэл туршилтын хугацаа (санал болгосон үед) дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө захиалга автоматаар сар бүр шинэчлэгддэг. Дансны тохиргооноос хүссэн үедээ цуцлаарай.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг манайхаас үзнэ үү:
-Үйлчилгээний нөхцөл: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-Нууцлалын бодлого: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
Таны байгаа газраас тантай уулздаг йог, бясалгал болон пилатес
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 9