ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight.me бол Энэтхэгийн бясалгал, анхаарал төвлөрөл, сайн унтахад зориулсан өдөр тутмын зан үйлийн апп юм.

Өглөө бүрийг BK Shivani-ийн удирдамжтай баталгаажуулалтаар эхлүүлээрэй. Үдээс хойш амьсгалын дасгал хийж, ухамсартай түр зогсолт хийгээрэй. Шөнийг нойрны түүх, удирдамжтай нойрны бясалгалаар дуусга. X сая гаруй хүн ThinkRight.me-г өдөр тутмын зан үйлийнхээ нэг хэсэг болгосон.

ТАНЫ ӨГЛӨӨНИЙ ЗАСАЛ
BK Shivani болон Өглөөний Зэн хичээлүүдээс өдөр бүр баталгаажуулалт хийж эхэл. Өдөр эхлэхээсээ өмнө тодорхой, эерэг зорилго тавь.

ТАНЫ ҮДИЙН ЗАСАЛ
5 минутын амьсгалын дасгал, хурдан бясалгал, ямар ч хуваарьт тохирох жижиг завсарлагаагаар стресс, түгшүүрийг бууруул.

ТАНЫ ШӨНИЙН ЗАСАЛ
Байгалийн жамаар унтаж, сэргэг мэдрэмжтэйгээр сэрэхэд туслах 100+ нойрны түүх, нойрны хөгжим, нойрны бясалгалаас сонгоорой.

THINKRIGHT-д юу багтдаг вэ?

Удирдлагатай бясалгал
Стресс тайлах, түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдал, ажил амьдралын тэнцвэр, эрүүл мэнд, анхаарлаа төвлөрүүлэх мэргэжлийн хүмүүсийн удирдлаган дор хичээлүүд.

Өдөр тутмын баталгаа
Өглөө бүрийг эерэг, зорилготой эхлүүлэх Б.К. Шиванигийн сүнслэг удирдамж.

Хувь хүнд тохирсон өдөр тутмын аялал
Таны тодорхой зорилго, хэрэгцээнд тулгуурлан бүтээгдсэн өдөр тутмын захиалгат төлөвлөгөө, ингэснээр хичээл бүр танд зориулагдсан мэт санагдана.

Нойрны түүхүүд
Өдрийг орхиж, гүн унтахад тань туслах 100+ унтахын өмнөх түүхүүд.

Хөгжим ба дууны эмчилгээ
Орчин тойрны хөгжим, Энэтхэг раага, сольфеджио давтамж, анхаарал төвлөрөл, эдгэрэлт, гүн тайвшралд зориулсан ариун дуулал.

Дууны цаг хэмжигч
Дууны дасгалаа дэмжиж, гүнзгийрүүлэх зориулалттай цаг хэмжигч.

Амьсгалын дасгал ба Пранаяма
Сэтгэл түгшүүрийг арилгах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, тайвшрах амьсгалын техникүүд.

Оюун ухааны йог
Бие махбодийн хурцадмал байдлыг тайлж, сэтгэцийн тэнцвэрийг сэргээх зөөлөн хөдөлгөөний дасгалууд.

Анхаарал төвлөрүүлэх сургалтууд
Бясалгал, илрэл, чакра эдгэрэлт болон бусад зүйлсийг хамарсан гүнзгий удирдамжтай аялал.

Сэтгэл хөдлөлийн тэмдэглэл
Сөрөг бодлуудыг тайлж, эрүүл сэтгэлгээг бий болгох удирдамжтай сэдэл.

ThinkRight Kids
Хүүхдүүдэд зориулсан бясалгал, нойрны түүх, анхаарал төвлөрүүлэх хөдөлгөөн.

Офлайн хандалт
Интернетгүйгээр ч гэсэн хаана ч хичээл татаж аваад дасгал хийх.

ЯАГААД THINKRIGHT гэж?
ThinkRight.me бол Энэтхэгийн оюун санааны уламжлал, орчин үеийн анхаарал төвлөрлийг хамтад нь бүтээсэн цорын ганц өдөр тутмын зан үйлийн апп юм. Пранаяма, чакра бясалгал, баталгаажуулалтыг удирдамжтай амьсгалах, унтах хэрэгслүүдтэй хамт нэг дор дадлага хий.

X+ тоймд 4.6 одтой. 2018 оноос хойш итгэмжлэгдсэн.

Үнэгүй татаж авах боломжтой. Дээд зэрэглэлийн захиалга авах боломжтой.

Нууцлалын бодлого: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Үйлчилгээний нөхцөл: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
Дэмжлэг: support@thinkright.me