FitnessWithKeisha бол Кейша Сетигийн үүсгэн байгуулсан PCOS-ийн тэргүүлэгч дасгалжуулагчийн нийгэмлэг юм. Энэхүү нийгэмлэг нь PCOS-тэй гэж оношлогдсон эсвэл PCOS-ийн шинж тэмдэг илэрч магадгүй гэж боддог эмэгтэйчүүдийг дэмжиж, удирдан чиглүүлдэг. Энэ нь хоол тэжээл, хөдөлгөөн, өөрийгөө халамжлах замаар бүрэн цогц хандлагыг шаарддаг. Хувь хүний хоолны төлөвлөгөө, дасгал, дадал зуршлууд нь PCOS-ийн шинж тэмдгүүдэд туслах болно
PCOS дасгалжуулагчийн нийгэмлэгийг тэргүүлэгч
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 6-р сарын 8