Өдөр тутмын Myntra Poses нь гайхалтай зурагтай поз картууд болон зөөлөн амьсгалын заавраар тайван йогийн дасгалыг таны хурууны үзүүрт хүргэж байна. Поз бүр нь танд тогтмол анхаарал төвлөрүүлэх дасгал хийхэд туслах үзэсгэлэнтэй урлагийн бүтээлүүд болон тодорхой заавруудыг агуулдаг.
Энэхүү аппликейшн нь анхан шатны хүмүүст ээлтэй сунгалтаас эхлээд илүү ахисан позууд хүртэл бүх түвшинд тохирсон сайтар боловсруулсан йогийн байрлалуудын цуглуулгыг санал болгодог. Интерактив амьсгалын цаг хэмжигч нь танд зөв хэмнэлийг хадгалахад тусалдаг бол нарийвчилсан зураглал нь зөв байрлал, байрлалыг харуулдаг.
Дасгалын хичээлүүдийг 5 минут эсвэл нэг цаг байгаа эсэхээс үл хамааран таны хуваарьт тохируулан өөрчилж болно. Цэвэрхэн, тайвшруулах интерфэйс нь таны өдөр тутмын дасгалд тайван орчинг бүрдүүлдэг бол ахиц дэвшлийг хянах нь таны эрүүл мэндийн аялалд урам зоригтой байхад тусалдаг.
Бүх контентыг бүртгэлгүйгээр офлайнаар авах боломжтой. Таны дасгалын өгөгдөл таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэж, анхаарал төвлөрүүлэх хөдөлгөөнөөр дамжуулан өсөлт хөгжилт, өөрийгөө нээх хувийн хоргодох газрыг бий болгодог.
Иогийн зурагтай позууд: Өдөр тутмын ухамсартай дасгал хийхэд зориулсан удирдамжтай амьсгал
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 7