Gym Workout Tracker & Log

Маш зөн совингийн дасгалын хянагч болон төлөвлөгч. Зар сурталчилгаа байхгүй.

WorkoutWise бол хүн бүрт зориулагдсан, хэрэглэхэд хялбар дасгалын хянагч болон төлөвлөгч юм. Та фитнесст ерөнхий дасгал хийдэг, пауэрлифтинг хийдэг эсвэл бодибилдинг хийдэг эсэхээс үл хамааран дасгалаа тэмдэглэж, ахиц дэвшлээ хянах боломжтой.

Онцлогууд:
- Дасгалаа тэмдэглэх хялбар бөгөөд хэрэглэхэд хялбар интерфэйс.
- Хязгааргүй захиалгат дасгалууд.
- Дасгалын хэв маягаа хялбархан давтах загваруудыг үүсгэх.
- Багцуудын хооронд амрах зориулалттай суурилагдсан таймер.
- Хувийн амжилтаа (1RM), хэмжээ болон бусад олон статистикийг хянах.
- Дасгал болон дасгалууддаа тэмдэглэл нэмэх.
- Багцуудыг ердийн багц, халаалт, уналтын багц эсвэл бүтэлгүйтэл болгон бүртгэх.
- Супер багцуудыг бүртгэх.
- RPE (Хүлээж буй дасгалын хурд) дэмжлэг.
- Ахиц дэвшлээ хянах, дасгалаа төлөвлөх хуанли.
- Дасгалуудаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр эсвэл мессежээр хялбархан хуваалцах.
- Дасгалуудаа Health Connect-тэй синк хийх.
- Харанхуй горимыг дэмжих.

Мэргэжлийн онцлогууд:
- Зөвхөн танд зориулан тохируулсан хувийн дасгалын хөтөлбөрүүдийг төлөвлөөрэй.
- Биеийн хэсэг бүрийн дасгалын хэмжээ/багцыг хянана уу.
- Бүртгэл хийхдээ дасгалын автомат зохицуулалтыг бодит цаг хугацаанд хийнэ үү.
- Өгөгдлөө найдвартай нөөцөлж, дурын төхөөрөмжөөс хандана уу.
- Дасгалын өгөгдлийг CSV хэлбэрээр экспортлоно уу.

Дараах хүмүүст санал болгож байна:
- Фитнесс зааланд эсвэл гэртээ дасгалаа бүртгэж эхэлж байна уу.
- Үнэгүй дасгалын хянагч апп хайж байна уу.
- Зорилгодоо тохирсон дасгалын төлөвлөгөө хайж байна уу.
- Фитнессийн тэмдэглэлийн дэвтэр орлуулагч хайж байна уу.

WorkoutWise-г одоо татаж аваад дасгалаа хянах, төлөвлөх арга барилаа өөрчилнө үү. Илүү ухаалаг, илүү үр дүнтэй дасгалын туршлага таныг хүлээж байна.

Нөхцөл ба болзол
https://workoutwise.app/legal/terms