Migraine & Headache Tracker

Мигрень эхлэхэд таны хүсэх хамгийн сүүлийн зүйл бол бөглөх маягт юм. Толгой өвдөх хянагч нь дайралтыг гурван товшилтоор бүртгэдэг: нээгээд, эрчмийг нь тохируулаад, хадгал. Бусад бүх зүйл заавал биш бөгөөд таны бие сайжиртал хүлээж болно.

Чухал мөчид зориулан бүтээгдсэн
- Гэрэл мэдрэмтгий байдал нь асуудлын нэг хэсэг тул харанхуй, бага гэрэлтэй дэлгэцүүд
- Нүдээ хагас аниад цохиж болох том нэг гартай удирдлага
- Хадгалалтыг хаах сонголт байхгүй. Цаг хугацаа, эрч хүч бүхий дайралт бол бүрэн бүртгэл юм

Таны эмч үнэхээр ашиглаж болох өдрийн тэмдэглэл
Сүүлийн 90 өдрийг хамарсан PDF файл үүсгээрэй: сард толгой өвдөх өдрүүд, дайралтын тоо, дундаж ба хамгийн хүнд эрчим, дайралт хэр удаан үргэлжилсэн, ангиар эм уусан өдрүүд, таны хамгийн их бүртгэсэн өдөөгч хүчин зүйлс. Үүнийг цаг товшилтоороо хүлээлгэн өгөх эсвэл имэйлээр урьдчилан илгээнэ үү.

Өдөр тутмын бүртгэл
Өдөрт нэг удаа аппликейшн танаас толгой өвдсөн эсэхийг асуудаг. Нэг товшилтоор хариулдаг. Толгой өвдөхгүй өдрүүдийг бас бүртгэдэг бөгөөд тэдгээр нь чухал: тэдгүйгээр мэдрэлийн эмч нарын үнэндээ асуудаг "сард толгой өвдөх өдрүүд" гэсэн үнэнч тоо байхгүй.

Өдрийнхөө нийтлэг зүйлсийг хараарай
Энгийн болон муу өдрүүдийг тэмдэглэ: дасгал хөдөлгөөн, архи, нойр муудах, стресс ихтэй байх, хоол алгасах, аялал. Эдгээр нь толгой өвдөх эсэхээс үл хамааран бүртгэгддэг тул харьцуулалт нь ямар нэгэн утгатай. Зөвхөн халдлага эхэлсний дараа л өдөөгчийг тэмдэглэх нь таны аль хэдийн сэжиглэж байсан зүйлийг хэлж өгдөг.

Хэрэв та хүсвэл мөчлөгийн хяналт
Сарын тэмдгийн эхлэх огноог тэмдэглэж, хоёр өдрийн өмнөөс гурван өдрийн дараа хэдэн халдлага эхэлснийг харахын тулд үүнийг асаана уу. Зөвхөн эхлэх огноо. Урьдчилсан мэдээ байхгүй, үржил шимийн шинж чанар байхгүй, төхөөрөмжөөс юу ч гарахгүй.

Эмийн өдрүүдийг хянаж байгаарай
Апп нь сүүлийн 30 хоногт цочмог эм уусан өдрүүдийг тоолж, тоог харуулдаг. Өвчин намдаагч болон триптаныг байнга хэрэглэх нь толгой өвдөхөд нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй. Өдөр бүр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг энд хэзээ ч тооцдоггүй, учир нь эдгээрийг өдөр бүр уух нь гол санаа юм.

Таны бичиж чадах зүйлс
- 1-ээс 10 хүртэлх эрчим
- Эхлэх болон дуусах хугацаа, үргэлжлэх хугацааг тооцоолсон
- Өвдөж буй газар: нэг тал, хоёр тал, дух, толгойны ар тал, нүдний ард, хүзүү
- Шинж тэмдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, аура, гэрэл, дуу чимээ эсвэл үнэрт мэдрэмтгий байдал, толгой эргэх, хүзүү хөших
- Өдөөгч хүчин зүйлс, түүний дотор таны үнэгүй текст мессеж
- Уусан эм, юу тайвшрал авчирсан

Зохион байгуулалттай хувийн
Бүртгэлгүй, бүртгэлгүй, үүлгүй. Таны өдрийн тэмдэглэл таны төхөөрөмж дээр байрладаг бөгөөд хэзээ ч байршуулагддаггүй. Тиймээс ч алдагдуулах зүйл байхгүй.

Үнэгүй ба Дээд зэрэглэлийн
Бүртгэл, өдөр тутмын бүртгэл, өдрийн хүчин зүйлс болон эмийн өдрийн тоолуур үнэгүй. Дээд зэрэглэлийн нь таны 60 хоногоос дээш хугацааны бүрэн түүх, PDF эмчийн тайлан, CSV экспортыг нээж өгдөг.

Толгой өвдөх хянагч нь өдрийн тэмдэглэл болон бичлэг юм. Энэ нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд ямар ч өвчнийг оношилж, эмчилж, урьдчилан сэргийлдэггүй. Шинж тэмдэг болон эмийн талаар эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.

Нууцлалын бодлого: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Хэрэглэх нөхцөл: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Дэмжлэг: contacts@trifoiltrailblazer.com