UFYF: The Club

UFYF: Клуб аппликейшн ашиглан та фитнесс болон эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд туслах зорилгоор тусгайлан бүтээсэн дасгалын хөтөлбөрүүдэд хандах боломжтой болно! Та дасгал сургуулилт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн зуршил, хэмжилт, үр дүнгээ дагаж, хянах боломжтой - бүгдийг нь дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар.

ОНЦЛОГ:

- Сургалтын төлөвлөгөөнд хандах, дасгал сургуулилтаа хянах
- Дасгал болон дасгалын видео бичлэгүүдийг дагаж мөрдөх
- Хоолоо хянаж, илүү сайн хоол хүнсний сонголт хийх
- Өдөр тутмын зуршлаа хянах
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх явцаа хянах
- Шинэ хувийн дээд амжилтад хүрч, зуршлаа хадгалсныхаа төлөө амжилтын тэмдэг авах
- Дасгалжуулагчдаа бодит цаг хугацаанд мессеж илгээх
- Эрүүл мэндийн ижил төстэй зорилготой хүмүүстэй уулзах, урам зоригтой байхын тулд дижитал нийгэмлэгийн нэг хэсэг байх
- Биеийн хэмжилтийг хянах, ахиц дэвшлийн зургийг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар мэдэгдэл авах
- Дасгал, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик, найрлагыг хянахын тулд Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings төхөөрөмжүүд зэрэг бусад зүүдэг төхөөрөмж болон аппликейшнуудтай холбогдох

Өнөөдөр аппликейшнийг татаж аваарай!