Catalyst Fitness App-ийн тусламжтайгаар та дасгал, хоолоо хянах, үр дүнг хэмжих, бие бялдрын зорилгодоо хүрэх зэрэг бүх зүйлийг хувийн дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар эхлүүлэх боломжтой.
- Дижитал гишүүнчлэлийн бар код руу нэвтрэх
-Ангидаа элсэлт авч байна
- Дасгалжуулагчтайгаа уулзалт захиалаарай
- Өөрийн мэдээлэл, гишүүнчлэлийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах, засварлах
- Клубынхаа зарлалуудыг цаг тухайд нь авч байгаарай
- Сургалтын төлөвлөгөөг эргэн харах
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавь
- Дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуул
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилт, явцын зургаар ахиц дэвшлээ хянах
- Төлөвлөсөн дасгал, хичээл, үйл ажиллагааны талаар сануулга аваарай
- Биеийн статистикийг нэн даруй синк хийхийн тулд Apple Watch (эрүүл мэндийн програмтай синк хийсэн), Fitbit, Whoop, Withings зэрэг зүүдэг төхөөрөмжүүдтэй холбогдоно уу.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Фитнесс програм
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 21