Focus Bakery: Pomodoro Timer

Анхаарал төвлөрөх цагаа чихэрлэг зүйл болгон хувиргаарай.

Focus Bakery бол танд суралцах, ажиллах эсвэл унших үедээ илүү ихийг хүсэн хүлээж авах боломжийг олгодог тухтай фокус таймер болон жигнэмэгийн тоглоом юм. Анхаарал төвлөрөл нь зууханд амттай амттан хэлбэржихэд тусалдаг бол даалгавраа биелүүлээрэй.

Бага багаас эхэлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, ойн талх нарийн боовныхоо өсөлтийг хараарай.

- Анхаарал төвлөрүүлэх зуураа жигнэх
Дууссан фокусын дасгал бүр таны жигнэмэгийг урагшлуулна. Талх, жигнэмэг, нарийн боов болон бусад чихэрлэг амттан хийхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Таны ахиц дэвшил дасгалуудын хооронд үргэлжилдэг тул богино дасгал ч гэсэн таны дараагийн жигнэмэгийг ойртуулдаг.

- Анхаарал төвлөрүүлэх хэмнэлээ олоорой
Помодоро таймер ашиглан төвлөрсөн дасгалуудыг завсарлагатайгаар ээлжлэн хийх эсвэл өөрийн хурдаар үргэлжлүүлэхийг хүсвэл тоолох таймерыг сонгоорой. Суралцах, бүтээлч төслүүд, ажил эсвэл номынхоо чимээгүй бүлэгт зай гаргаарай.

- Саад тотгорыг хол байлга
Анхаарал төвлөрүүлэх зуураа сатааруулж буй аппликейшнуудыг хаахын тулд Хатуу горимыг ашиглаарай. Шаардлагатай хэрэгслүүдээ ойрхон байлгахын тулд шаардлагатай аппликейшнуудыг цагаан жагсаалтаар дамжуулан зөвшөөрнө үү.

- Амьтны үйлчлүүлэгчидтэйгээ уулзаарай
Таны шинэхэн жигнэмэгүүд амьтдын найзуудад автоматаар зарагддаг. Тэдний дуртай амттанг нээж, нөхөрлөлийг бий болгож, харилцаа холбоо тань өсөхийн хэрээр орц найрлага, захидал, бэлэг хүлээн аваарай.

- Жигнэх талаар илүү ихийг мэдэж аваарай
Жор болон жигнэх хэрэгслүүдийг нээж, орц найрлага цуглуулж, цуглуулгадаа нэмэх шинэ амттанг нээгээрэй. Шинэ нээлт бүр танд дараагийн анхаарал төвлөрүүлэх хичээлдээ эргэн ирэх өөр нэг шалтгааныг өгдөг.

- Тухтай нарийн боовны газраа хөгжүүлээрэй
Ой дахь жижиг газраас эхэлж, аажмаар тав тухтай нарийн боовны газар байгуулаарай. Таны төвлөрсөн цаг хугацаа нь таны нарийн боовны газрыг өргөжүүлэхэд тусалж, өдөр тутмын хүчин чармайлтыг тань өөрийн гэсэн жижиг ертөнцтэй болгоно.

Та шалгалтанд бэлдэж байгаа, төслөө дуусгаж байгаа эсвэл дуртай зүйлдээ цаг гаргаж байгаа эсэхээс үл хамааран Focus Bakery нь таны өдөр тутмын амьдралд дулаан, тоглоомтой өнгө аяс нэмдэг.

Утсаа тавь. Цаг хэмжигчээ асаагаарай. Амтат зүйл гарах гэж байна.