Pocket Asana Flow бол өдөр бүр таны дэлгэц дээр шинэ поз авчирдаг өдөр тутмын йогийн хамтрагч бөгөөд зурагтай зааварчилгаа, ухамсартай амьсгалын дохиололтой.
Поз карт бүр нь хөдөлгөөн бүрт тодорхой амьсгалах-амьсгалах хэмнэлийн удирдамжийг багтаасан байрлалыг алхам алхмаар танд харуулдаг. Та йогоор хичээллэж эхэлсэн эсвэл тогтмол дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран картууд нь хичээл эсвэл багшгүйгээр дагаж мөрдөх хангалттай дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгдөг.
Үүсгэх данс байхгүй, хаана ч илгээгдэхгүй өгөгдөл, таны харьцаж буй бүх зүйл таны төхөөрөмж дээр локал хадгалагдана. Үүнийг нээгээд, өөрийн позыг олоод, амьсгалаад дуусга.
Нүүр дэлгэц нь хэсгүүдээр нь зохион байгуулагдсан картуудын сүлжээг харуулдаг тул та хэрэгтэй зүйл рүүгээ шууд шилжих боломжтой. Тохиргооны дэлгэц нь картуудыг хэрхэн харуулахыг тохируулах, фонтын хэмжээг өөрийн сонголтод нийцүүлэн өөрчлөх, апп хэрхэн ажилладаг талаар дахин мэдээлэл авахыг хүсвэл дадлага хийх зааврыг дахин үзэх боломжийг олгодог.
Захиалга байхгүй, төлбөрийн хана байхгүй, тасалдал байхгүй.
Амьсгалын заавар болон алхам алхмаар биеийн байрлалын зааварчилгаа бүхий өдөр тутмын йогийн байрлалын картууд.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 14