Animal Skills нь хүний бие махбодийг хөдөлгөх зориулалттай байсан арга барилд тань буцааж авчирдаг динамик хөдөлгөөний апп юм - хүчирхэг, шингэн, зөн совинтой. Амьтны хөдөлгөөн болон биеийн бүтэн зохицуулалтаас санаа авсан энэхүү апп нь тоглоомтой хэрнээ өндөр үр дүнтэй биеийн жингийн дасгалаар хүч чадал, хөдөлгөөн, авхаалж самбаа, хяналтыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Дараах ур чадваруудыг сур:
- Гүрвэл мөлхөх
- Сармагчин гараараа барих
- QDR барих
- Бар үсрэх
- Сармагчин авирах
- Хилэнц үсрэх
- Имж үсрэх
- Сармагчингийн сэмхэн алхах
- Амьтны хөдөлгөөний хослолууд
50+ дасгал болон үндсэн хөдөлгөөний хэв маягийг судлаарай.
Динамик анхдагч хөдөлгөөнөөр дамжуулан байгалийн хүч чадал, хөдөлгөөн, авхаалж самбааг хөгжүүл.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 11