House of Deeprelax: NSDR Slaap

Апп доторх худалдан авалт
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
50 мян+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
Аппын худалдан авалт
Дэлгэрэнгүй үзэх
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Илүү гүн унтаж, хурдан сэргэж, сэтгэлийн амар амгаланг олоорой. House of Deeprelax нь нойргүй гүн амрахад зориулсан хамгийн том голланд хэл дээрх аппликейшн бөгөөд 130,000 гаруй хэрэглэгч өдөр бүр илүү сайн унтах, санаа зовох зүйл багатай байх, өдрийн турш илүү их эрч хүч авахын тулд бидний сессийг ашигладаг.

Энэ аппликейшнийг 14 хоногийн турш үнэгүй туршиж үзээд бие тань хэр хурдан тайвширдагийг олж мэдээрэй.

► Deeprelax арга яагаад ажилладаг вэ

NSDR нь нойргүй гүн амрах гэсэн үгийн товчлол юм: үнэхээр унтахгүйгээр гүн амрах. Таны мэдрэлийн систем тайвширч, тархины долгион удааширч, хурцадмал байдал буурдаг. Энэ бол хийсвэр бясалгал биш; энэ нь клиник судалгаагаар судлагдсанчлан нойр, стресс, сэтгэцийн сэргэлтэд хэмжигдэхүйц нөлөө үзүүлдэг зорилтот, маш тааламжтай арга юм.

Deeprelax аргыг NSDR-ийн мэргэжилтэн Элиан Бернхард боловсруулсан бөгөөд олон төрлийн Йога Нидра уламжлалыг амьсгалын дасгал, өөрийгөө гипноз, мэдрэл сэтгэлзүйн тайвшруулах техниктэй хослуулсан. Бидний өнөөдрийн амьдралтай зохицсон, зуун мянган хэрэглэгч туршсан. ► Бүх нөхцөл байдалд тохирсон хичээлүүд

Та унтахад бэрхшээлтэй байгаа, стресс, ядаргаанд орсон эсвэл зүгээр л амрахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран үргэлж удирдамжтай бясалгал хэлбэрээр тохиромжтой хичээл байдаг:

• Оройн амралтанд зориулсан нойрны бясалгал
• Хэт их өдөөлт болон завгүй өдрүүдэд стресс бууруулах
• Замд явахдаа 5-10 минутын богино хугацааны дахин тохируулга
• Шууд үр дүнтэй амьсгалах болон амьсгалах техникүүд
• Гүнзгий амралт, анхаарлаа төвлөрүүлэх өөрийгөө гипнозлох
• Оюун санааны болон бие бялдрын сэргэлтэд зориулсан NSDR хичээлүүд
• Илүү их эрч хүч авахын тулд өглөө, оройн дасгалууд

Нойрноос анхаарлаа төвлөрүүлэх, ядаргааны дараах сэргэлтээс өдөр тутмын амралт хүртэлх сэдвээ сонгоод, дуу хоолой, хөгжим эсвэл хоёуланг нь сонсоорой. ► Хэрэглэгчид юу анзаардаг вэ

• Хэдхэн минутын дотор бага стресс, түгшүүртэй байх
• Олон жилийн турш нойрны асуудалтай хүмүүст ч гэсэн илүү гүн, илүү сайн унтах
• Өдрийн турш илүү их эрч хүч, оюун санааны тодорхой байдал
• Бага санаа зовох, бага түгшүүртэй байх
• Ядаргаа болон архаг ядаргаанаас хурдан сэргэх
• Аялах, ажиллах эсвэл зүгээр л амрахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран ямар ч хуваарьт тохирно

► Үүний цаад шинжлэх ухаан

NSDR болон Иогийн Нидра нарыг эмнэлзүйн туршилтаар судалсан. Эдгээр аргууд нь кортизолын түвшинг бууруулах, нойрны чанарыг сайжруулах, танин мэдэхүйн сэргэлтийг дэмжихэд тусалдаг. Та анхаарлаа юунд ч төвлөрүүлэх шаардлагагүй. Та тайван дуу хоолойгоор удирдуулж, үлдсэнийг нь таны тархи хийдэг.

► Хичээл бүрт юу багтсан бэ

Хичээл бүрт зорилтот амьсгалын техник, мэдлэг олгох, тайвшруулах аргууд, гипнозын элементүүдтэй дүрслэл, бинаураль хэмнэлтэй хөгжим багтсан болно. Элиан Бернхардын зохион бүтээж, өгүүлсэн. Та анхан шатны суралцагч эсвэл олон жилийн турш бясалгал хийж байсан эсэхээс үл хамааран та хэзээ ч, хаана ч гүн тайвширч болно. ► Техникийн

120+ хичээлд ердөө 52MB. Офлайнаар бүрэн ашиглах боломжтой. Замд дата шаардлагагүй.

► Дээд зэрэглэлийн захиалга

Таны өдөр тутмын гүн амрах тун.

• Бүх бясалгал болон NSDR хичээл, багаж хэрэгсэл, хөтөлбөрүүдэд хязгааргүй нэвтрэх
• Тасралтгүй шинэ хичээл, хөтөлбөрүүд
• Та хаана ч байсан онлайн болон офлайн сонсох

4.8 од. 3000 гаруй тойм. Нидерландын 1-р дугаартай Йога Нидра болон NSDR апп.

Өнөөдөр 14 хоногийн үнэгүй нэвтрэх эрхээр эхэл.
Илүү сайн унтаж, стресс багатай. NSDR, Иогийн Нидра болон өөрийгөө гипнозлох нь нэг апп дотор.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 30

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
  • Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
    Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 3
  • Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
    Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 3
  • Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
  • Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Шинэ юм юу байна

De vernieuwde House of Deeprelax app is er. Met een nieuw ontwerp en een opnieuw georganiseerde bibliotheek.

Daarnaast zijn er diverse verbeteringen doorgevoerd:
- slimmer zoeken
- zelf je thema kiezen
- eenvoudiger inloggen en registreren
- uitgebreidere detailpagina's
- diverse UX aanpassingen
- bugfixes