Чийрэгжүүлэх чадвар таныг илүү сайн болгодог. Муай Тайд илүү сайн болохын тулд та ирсэн бололтой.
Муай тайг анхан шатнаас ахисан түвшинд эзэмшихэд туслах зорилготой сургалтын програм!
Муай Тай бол Тайландын тулааны урлагийн төрөл бөгөөд босоо цохилтыг янз бүрийн аргаар цохих техникийг ашигладаг. Энэхүү програм нь танд Муай Тай довтолгоо, хамгаалалтын бүх техникийг заадаг бөгөөд үүнд:
- Цохих
- Хавчих
- Тохойн цохилт
- Өвдөгний цохилт
- Өшиглөх
- Хамгаалалтын тоолуур
- Хөхний техник
- Татан буулгах
- ба түүнээс дээш!
Энэхүү програмын тусламжтайгаар та бүх үндсийг сурч, эдгээр арга техникийг дадлага хийх боломжтой дасгалуудыг өгөх болно.
Муай тайг "Найман мөчний урлаг" гэж нэрлэдэг; бие нь дайны зэвсгийг дуурайдаг тул найман цэгийг ашигладаг.
Зарим техникт орно
Нүдрэх
Тохой
Өшиглөлт
Өвдөг
Хөлийн түлхэлт (Хийх)
Клинк
Долоо хоног тутмын дасгалаасаа гадна Fitivity BEATS-ийг туршаад үзээрэй! Beats бол DJ болон супер урам зоригтой дасгалжуулагчдын миксийг хослуулсан маш сонирхолтой дасгал юм.
• Таны хувийн дижитал сургагч багшаас авсан аудио заавар
• Долоо хоног бүр өөрт тохирсон дасгалууд.
• Дасгал бүрийн хувьд танд сургалтын арга барилыг урьдчилан харж, сурахын тулд HD зааварчилгааны видеог үзүүлнэ.
• Дасгалыг онлайнаар дамжуулах эсвэл офлайнаар дасгал хийх.
Нууцлалын бодлого ба ашиглалтын нөхцөл: https://www.loyal.app/privacy-policy
Түвшинг дээшлүүлэх нь эхлэн-аас Muay Thai сур. Иж бүрэн сургалтын хөтөлбөр!
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 10-р сарын 13