Cocolime Fitness: CLF TV

Апп доторх худалдан авалт
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
Аппын худалдан авалт
Дэлгэрэнгүй үзэх
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

АЮУЛГҮЙ. ҮР ДҮНТЭЙ. ТОГТВОРТОЙ.

Cocolime Fitness: CLF TV нь архаг өвчнийг даван туулж буй, өвдөлт, ядралгүйгээр илүү хүчтэй болохыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан гэрийн дасгалын апп юм. Мэргэшсэн дасгалжуулагч Сюзанн Викремасингхе архаг өвчнийг даван туулсаныхаа дараа бүтээсэн бөгөөд бага нөлөөтэй дасгал бүр нь таны биед тохирсон - хэзээ ч эсрэг биш юм.

Фибромиалги, архаг ядаргааны хам шинж, бөөрний дээд булчирхайн ядаргаа, гипотиреодизм, аутоиммун өвчин, түгшүүрт зориулагдсан - мөн бага энергитэй өдрүүдийг хүндэтгэдэг зөөлөн, анхан шатны дасгал хэрэгтэй хүн бүрт зориулагдсан.

150 ГАРУЙ БАГА НӨЛӨӨТЭЙ ГЭРИЙН ДАСГАЛ
Хүчний дасгал, кардио, Пилатес, бүжиг, хөдөлгөөн, гүн сунгалт - бүгд үе мөчний эрүүл мэндэд тустай бөгөөд мэдрэлийн системд тохирсон. 5-20 минутын богино дасгал, 30-45 минутын урт дасгалууд, сууж, зогсож байх сонголттой.

ӨНӨӨДӨРТ ЗӨВ ДАСГАЛЫГ ОЛ
Дасгалын санг өөрийн мэдрэмжээр - эрч хүчтэй, стресстэй, урам зориггүй, ядарсан, хүчтэй өвдөлттэй, эсвэл хөшиж, чангарсан - кардио, алхалт, сунгалт, биеийн дээд хэсэг, доод хэсэг, эсвэл хэвлий болон нурууны дасгал гэх мэт төрлөөр, эсвэл хэр их цаг зарцуулж байгаагаар нь шүүнэ үү.

14+ ЗААВАРЧИЛГАА ДАСГАЛЫН ХӨТӨЛБӨР
Суурилагдсан явцын хянагч болон өдөр тутмын удирдамжтай 14-30 хоногийн дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй:
• Фибромиалги өвчний үед зориулсан Fibro Fit and Fabulous
• Аутоиммун хүч чадал - зөөлөн хүчний дасгал
• Ядарсан бие бялдрын чийрэгжилт болон гайхалтай - бага энергитэй өдрүүдэд зориулсан
• Өдөрт 5 минутын сорилт - таван минут үнэхээр бүх зүйлийг өөрчилж чадна
• 14 өдрийн турш эхлэх, 28 насандаа гайхалтай мэдрэмж төрүүлэх, өөрийгөө арчлах, 10 минутын өглөө гэх мэт

Хөтөлбөрийн ихэнх өдрүүдэд Хэвийн энерги болон Бага энергийн сонголтууд багтдаг тул та хэт их ачаалалгүйгээр эрч хүчээ хадгалах боломжтой. Хүссэн үедээ амрах өдрүүдийг авч, орхисон газраасаа үргэлжлүүлээрэй.

МЭРГЭЖЛИЙН LED ФИТНЕСС ЦУВРАЛ
Barre-Lates, COGA, MIIT, Соматик Сунгалт, ISO Toned, Sweat and Sung, Body Build, Pain-Free Power Pilates болон бусад.

БОДИТОЙ АМЬДРАЛД ЗОРИУЛСАН
• Дуртай дасгалуудаа хувийн жагсаалтандаа хадгалах
• Хөтөлбөр бүрт дууссан өдрүүдийг хянах
• Долоо хоног бүр шинэ дасгалууд нэмэгддэг
• Дасгалын үеэр дэлгэц сэрүүн байх

ЗАХИАЛГА
CLF TV нь захиалгын үйлчилгээ юм: шинэ захиалагчдад зориулсан 7 хоногийн үнэгүй туршилтын дараа сард $24.99 эсвэл жилд $224.99. Google Play дээр хүссэн үедээ цуцлах - баталгаажуулалтын үед төлбөрийг таны Google данснаас авах бөгөөд хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгддэг.

Аливаа дасгалын хөтөлбөрийг эхлүүлэхийн өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй. Дасгалууд нь зөөлөн байхаар бүтээгдсэн боловч зөвхөн та болон таны эмч таны биед юу тохирохыг мэддэг.
Фибромиалги, архаг ядаргаа, өвдөлт болон эрч хүч багатай өдрүүдэд зориулсан гэрийн зөөлөн дасгалууд.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 5

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
  • Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
    Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
  • Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
    Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах

Шинэ юм юу байна

CLF TV is now on Google TV and Android TV! Find it on your TV's app store and follow along on the big screen with your remote.

Also in this update:
• Short routines now count toward your progress after just one minute.
• Fixed a problem that could stop the app from opening on some devices.