Хувийн амьсгалын хөтөч болох Pulse Haven-ийн тусламжтайгаар өдөр тутмын стрессээ тайван болгоорой. Энэхүү гоёмсог аппликейшн нь таны дотоод амар амгаланг олоход туслах батлагдсан амралтын техникүүдтэй синхрончлогдсон үзэсгэлэнтэй хөдөлгөөнт амьсгалын тойрогтой.
Бясалгал хийж эхэлж буй болон туршлагатай бясалгагчдад төгс тохирох Pulse Haven нь алдартай 4-7-8 техник, хайрцаг амьсгал, таны хэрэгцээнд тохирсон өөрчлөн тохируулсан хэмнэл зэрэг олон төрлийн амьсгалын хэв маягийг санал болгодог. Сэтгэл хөдөлгөм харааны гарын авлага нь танд төгс цаг хугацааг хадгалахад тусалдаг бол зөөлөн мэдрэгдэх хариу үйлдэл нь таныг тухайн мөчид төвлөрүүлдэг.
Та ажлын түгшүүртэй тулгарч байгаа, унтахад бэлдэж байгаа эсвэл зүгээр л анхааралтай завсарлага авч байгаа эсэхээс үл хамааран Pulse Haven нь танд хэрэгтэй хэрэгслүүдийг өгдөг. Амьсгалын дасгалаа хянаж, ахиц дэвшлээ хянаж, амьдралын хэв маягтаа тохирсон тууштай дасгалыг бий болго.
Онцлог шинж чанаруудад тохируулж болох амьсгалын хэв маяг, дасгалын хяналт, ахиц дэвшлийн статистик, анхаарлаа төвлөрүүлэх, тайван байдлыг хангах зориулалттай цэвэр интерфэйс багтдаг. Бүх өгөгдөл таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлддэг - бүртгэлгүй, захиалгагүй, зөвхөн хэрэгтэй үедээ цэвэр амралт.
Өнөөдөр илүү сайн амьсгалах аялалаа эхлүүлж, хэдэн анхааралтай минут таны өдрийг хэрхэн өөрчилж болохыг олж мэдээрэй.
Амралт, стресс тайлах хөдөлгөөнт тойрог бүхий амьсгалын дасгалжуулагч
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 5-р сарын 27