Rebuild: Quit Drinking Alcohol

Хэн ч архины хэрэглээний тоолуураас болж архинаас гардаггүй. Архи таны биед хэрхэн нөлөөлж байгааг, мөн үүнгүйгээр өдөр бүр бие махбодь тань юуг сэргээж байгааг харж чадвал та архинаас гардаг.

БИЕИЙГЭЭ СЭРГЭЭН БҮТЭЭЖ БАЙГААГ ХАРААРАЙ
Rebuild бол таны биологийн дагуу бүтээгдсэн анхны эрүүл мэндийн апп юм. Эхний цагаас эхлэн биеийнхээ бодит нөхөн сэргээх цагийн хуваарийг дагана уу: архинаас гарах, нойрны чанар сэргэх, элэгний өөх тосыг бууруулах, цусны даралт сайжрах, арьсыг цэвэрлэх, тархи дахин ажиллах. Эрхтэн эрхтэн бүрээр, үе шат бүрээр - энэ бол "14 дэх өдөр" гэсэн үг юм.

УТГА ТУЛГАРГАТАЙ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТООЛОГЧ
Таны өдрийн тоолуур нь үе шатны цагираг дотор байрладаг: хэсэг бүр нь таны бие ажиллаж байгаа жинхэнэ биологийн үе шат юм. 72 цаг, 1 долоо хоног, 30 өдөр, 60 хоногийг давж, таны дотор юу өөрчлөгдсөнийг яг таг хараарай.

ӨНӨӨДРИЙН ҮНЭ
Өнөө орой уухыг хүсч байна уу? Rebuild нь танд яг ямар үнэтэй болохыг харуулдаг - таны дахин тохируулсан ахиц дэвшил, мөнгө, нойр. Буцаан олголтыг тодорхой харах нь хамгийн хүчтэй "үгүй" юм.

ХҮСЭЛ ХҮСЭЛТЭЙ СОС
Хүсэл төрөх үед нэг товшилтоор таны хэрэгслүүд нээгдэнэ: удирдамжтай амьсгалах, хүслээ тайлах, өөрийн "яагаад" гэдэг нь хүчтэй өдөр бичиж тэмдэглэсэн, хамгийн сул өдөртөө хүргэсэн шалтгаанууд юм. Хүсэл тэмүүллээ тэмдэглэж, өнгөрөхийг нь ажиглаж, цаг хугацааны явцад хүслээ сулруулж байгааг хараарай.

ХУЛБАР ТАНЫГ АРЧИЛГАХГҮЙ
ХулбАР бол өгөгдөл болохоос бүтэлгүйтэл биш. Rebuild-ийн эргэн ирэлтийн урсгал нь таны бие эрүүл саруул гүйлтээс юуг хадгалж үлдсэнийг харуулж, дахин тохируулах шаардлагатай зүйлийг дахин тохируулж, таныг дахин хөдөлгөдөг - ичгүүргүй, лекцгүй.

НЭМЭЛТ ТАНЫ ХҮЛЭЭЖ БУЙ БҮХ ЗҮЙЛ
Хэмнэсэн мөнгө, зайлсхийсэн ундаа, амжилт, тэмдэг, статистик, ойлголт, өдөр тутмын шалгалт. Хувийн бөгөөд шүүмжлэлгүй.

REBUILD ҮНЭХЭЭР ЮУГ ТООХ ВЭ?
Архигүй өдрүүд, бүртгэгдсэн ундаа, хүслээ тайлсан, зарцуулаагүй мөнгө. Таны бүртгэсэн ундаа бүрийг цэвэр спиртийн граммаар хэмждэг тул шар айраг, нэг хундага дарс, нэг спирт нь ижил валют юм.

ХЭРВЭЭ ДАХИН УУХ ВЭ?
Та үүнийг бүртгээд үргэлжлүүлнэ. Өдрийн тоолуур дахин эхэлнэ; таны бүртгэл дахин эхлэхгүй. Таны эрүүл саруул гүйлт бүр таны түүхэнд үлдэж, эргэн ирэлтийн дэлгэц нь таны биед юу хадгалагдсаныг харуулна.

ОФЛАЙН АЖИЛЛАДАГ УУ?
Тийм ээ. Rebuild нь таны бүртгэлийг төхөөрөмж дээр хадгалдаг. Бүртгэл үүсгэх, нэвтрэх зүйл байхгүй.

Та Dry Birthday хийж байгаа, хэрэглээгээ багасгаж байгаа эсвэл архинаас бүрмөсөн гарсан эсэхээс үл хамааран таны бие хэдхэн цагийн дотор дахин сэргэж эхэлнэ. Үүнийг хэрхэн хийхийг хараарай.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://getrebuild.app/terms
Нууцлалын бодлого: https://getrebuild.app/privacy