വീട്ടിലേക്ക് വരൂ | ചലനത്തിനും മനസ്സമാധാന പരിശീലനത്തിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ സ്റ്റുഡിയോ
യോഗ, ധ്യാനം, പൈലേറ്റ്സ് എന്നിവയിലൂടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും ശാന്തതയും കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായും മനസ്സുമായും ബന്ധം പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
5,500+ വിദഗ്ദ്ധർ നയിക്കുന്ന ക്ലാസുകൾ, തുടക്കക്കാർക്കുള്ള പാതകൾ, ഗൈഡഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, ഘടനാപരമായ വെല്ലുവിളികൾ, തത്സമയ ക്ലാസുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും - നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ചക്രം മുതൽ ആർത്തവവിരാമം വരെയും അതിനുമപ്പുറവും - യോഗ ഈസി നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
സവിശേഷതകൾ:
* എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമായി 5,500+ ഓൺ ഡിമാൻഡ് ക്ലാസുകൾ
* യോഗ, ധ്യാനം, പൈലേറ്റ്സ് & ക്വിഗോംഗ്
* ആഴ്ചതോറും പുതിയ ക്ലാസുകൾ ചേർത്തു
* ആഴ്ചതോറുമുള്ള തത്സമയ ക്ലാസുകൾ
* തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ ഉന്നത നിലവാരം വരെ
* ഘടനാപരമായ പ്രോഗ്രാമുകളും വെല്ലുവിളികളും
* ഓഫ്ലൈൻ പരിശീലനത്തിനായി ക്ലാസുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ശാന്തതയും ബന്ധിതവും
സ്വയം വിശ്വസിക്കാനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനും, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തിയെടുക്കാനും, നിങ്ങളുമായി, മറ്റുള്ളവരുമായി, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകവുമായി മനസ്സമാധാനപരവും അനുകമ്പയുള്ളതുമായ ബന്ധം വികസിപ്പിക്കാനും പഠിക്കുക.
ശക്തി, ശാന്തത, വ്യക്തത എന്നിവ കണ്ടെത്തുക
- വിന്യാസ, ഹത, പൈലേറ്റ്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തിയും വഴക്കവും വളർത്തുക
- യിൻ, പുനഃസ്ഥാപന, യോഗ നിദ്ര എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമിക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക
- ധ്യാനം, പ്രാണായാമം, ക്വിഗോങ് എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക
- തത്ത്വചിന്തയെയും ശരീരഘടനയെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രഭാഷണങ്ങളിലൂടെ യോഗയുടെ ആഴമേറിയ വശങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ജീവിത ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പിന്തുണയ്ക്കുക
- ദിനചര്യയും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ക്യൂറേറ്റഡ് പ്രോഗ്രാമുകളും വെല്ലുവിളികളും
- ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ പരിവർത്തനത്തിനും ഘട്ടത്തിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ക്ലാസുകൾ
- ശാന്തത, ബന്ധം, സുസ്ഥിരത എന്നിവയ്ക്കായി ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു
പരിചയസമ്പന്നരായ അധ്യാപകർ
യോഗയ്ക്കും ധ്യാനത്തിനും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന പരിവർത്തന നേട്ടങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിൽ അഭിനിവേശമുള്ള ഒരു പ്രചോദനാത്മക ടീം - വിദഗ്ദ്ധ യോഗ, ധ്യാന അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും അവരുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
യോഗ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും
ഉന്മേഷദായകമായ പ്രഭാത യോഗയുടെ ഒരു ഷോട്ടോടെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക, ഉച്ചഭക്ഷണ സമയ ധ്യാനത്തിലൂടെ വ്യക്തതയും സർഗ്ഗാത്മകതയും വളർത്തിയെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ജോലി കഴിഞ്ഞ് ദീർഘവും ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ യിൻ പരിശീലനത്തിലൂടെ വിശ്രമിക്കുക. ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയമായാലും, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ സമയമാണ്!
---
▷ ഇതിനകം അംഗമാണോ? നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുക.
▷ പുതിയതാണോ? തൽക്ഷണ ആക്സസ് ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിച്ച് ആപ്പിൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക.
യോഗ ഈസി സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളിലെയും ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ് ലഭിക്കും. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്മെന്റ് ഈടാക്കും. വില സ്ഥലം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുകയും വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിലവിലെ ബില്ലിംഗ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പോ ട്രയൽ കാലയളവ് (ഓഫർ ചെയ്യുമ്പോൾ) റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓരോ മാസവും സ്വയമേവ പുതുക്കും. അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ കാണുക:
-സേവന നിബന്ധനകൾ: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-സ്വകാര്യതാ നയം: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ അവിടെ നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്ന യോഗ, ധ്യാനം, പൈലേറ്റ്സ് എന്നിവ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും