നോർഡിക്സിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് - നിങ്ങളുടെ മൊബൈലിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വീട്ടിൽ യോഗ, ധ്യാനം, വ്യായാമം എന്നിവ ചെയ്യുക.
യോഗോബ് പ്ലേ എന്നത് അംഗത്വ സേവനമാണ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് യോഗ, പൈലേറ്റ്സ്, ശക്തി പരിശീലനം, ധ്യാനം, ശ്വസന വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ്, വ്യക്തിഗത വികസനം എന്നിവയിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകുന്നു - പരിചയസമ്പന്നരായ വിദഗ്ദ്ധർ (100+ പ്രൊഫഷണലുകൾ) നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ആഴ്ചയും 2,500-ലധികം മുൻകൂട്ടി റെക്കോർഡുചെയ്ത ക്ലാസുകൾ, ഡിജിറ്റൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ, വെല്ലുവിളികൾ, തത്സമയം സ്ട്രീം ചെയ്ത സെഷനുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് ആക്സസ് ലഭിക്കും. ആപ്പിലും വെബിലും ലഭ്യമാണ്.
– 14 ദിവസത്തേക്ക് യോഗോബ് പ്ലേ സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കൂ!
– നോർഡിക്സിലുടനീളമുള്ള 260,000-ത്തിലധികം അംഗങ്ങൾ
••• ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:
• സമ്മർദ്ദമില്ലാത്ത ദൈനംദിന ചലനം
• സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം, ഉത്കണ്ഠ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം & ആഘാതം
• പരിശീലനം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് & വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ആർത്തവവിരാമ പിന്തുണ
• ഗർഭകാല യോഗ, ഗർഭകാല വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രസവാനന്തര യോഗ & പ്രസവാനന്തര പരിശീലനം
• ഉറക്ക പിന്തുണ
• ഫിസിയോതെറാപ്പി & പുനരധിവാസ പരിശീലനം – ഉദാ. പുറം, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ വേദനയ്ക്ക്
• സ്വയം നേതൃത്വവും പ്രചോദനവും
••• ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയ തീമുകൾ:
യോഗ നിദ്ര, ആർത്തവവിരാമ പരിശീലനം, ലിംഫറ്റിക് ആരോഗ്യം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, പൈലേറ്റ്സ്, മൊബിലിറ്റി പരിശീലനം, ശക്തി പരിശീലനം, ഗർഭകാല യോഗ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പരിശീലനം, പുനരധിവാസ പരിശീലനം, ഉറക്കവും വീണ്ടെടുക്കലും.
••• അംഗത്വ വിലനിർണ്ണയം (വെൽനസ് അലവൻസിന് അർഹതയുണ്ട്)
• 1 മാസം: 229 SEK
• 12 മാസം: 2299 SEK
••• വെൽനസ് അലവൻസ് (SE മാത്രം):
നിങ്ങളുടെ സ്വീഡിഷ് വെൽനസ് അലവൻസ് ഉപയോഗിക്കുക (രസീത് വഴിയോ ബെനിഫെക്സ്, എപാസി, വെൽനെറ്റ്, ബെനിഫിറ്റ്സ്, എഡെൻറെഡ് തുടങ്ങിയ പോർട്ടലുകൾ വഴിയോ). ഞങ്ങൾ FaR (ഫിസിക്കൽ ആക്ടിവിറ്റി ഓൺ പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ) വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
••• ആപ്പ് ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടോ?
ദയവായി ഒരു അവലോകനം നൽകുക - നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് ഞങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണ് ⭐️
••• ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക: info@yogobe.com
••• സ്വകാര്യതാ നയവും നിബന്ധനകളും: yogobe.com/se/integritetspolicy
യോഗ, വ്യായാമം, ധ്യാനം എന്നിവയിലൂടെ നീങ്ങുക, വിശ്രമിക്കുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 23