ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കൂ, കാർബി നിങ്ങൾക്കായി കലോറികൾ എണ്ണുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിർമ്മിച്ച AI കലോറി കൗണ്ടറും ഫുഡ് ട്രാക്കറുമായ കാർബിയെ പരിചയപ്പെടൂ.
കാർബി നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനുപകരം അതിൽ ഒതുങ്ങുന്ന ഒരു AI കലോറി ട്രാക്കറാണ്. ഓരോ ഭക്ഷണവും ഒരു ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കൂ, കാർബി നിങ്ങളുടെ കലോറികൾ, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ സ്വയമേവ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
ഒരു ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് AI കലോറി എണ്ണൽ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കാർബിയുടെ AI നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ തിരിച്ചറിയുകയും ഭാഗങ്ങൾ കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം ലോഗിംഗ് ചെയ്യുകയും കൂടുതൽ സമയം ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അനന്തമായ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ് തിരയലുകളില്ലാതെ, MyFitnessPal, Cal AI, അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണോമീറ്റർ എന്നിവയിൽ എൻട്രികൾ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ആധുനിക ബദൽ.
കൃത്യതയുള്ള, ഏകദേശമല്ലാത്ത കാർബി AI-പവർ ചെയ്തതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നമ്പറുകൾ AI-കണ്ടുപിടിച്ചതല്ല. AI നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെയും ഭാഗങ്ങളെയും തിരിച്ചറിയുന്നു; 5 ദശലക്ഷത്തിലധികം പലചരക്ക്, റെസ്റ്റോറന്റ്, ദൈനംദിന ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വിശ്വസനീയവും പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ചതുമായ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസുകളിൽ നിന്നാണ് കലോറികളും പോഷകങ്ങളും വരുന്നത്. ഒരു ഫോട്ടോ പോലെ വേഗതയുള്ളതും പോഷകാഹാര ലേബൽ പോലെ കൃത്യവുമായ ലോഗിംഗ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കലോറി ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിലനിർത്താനും പേശി വളർത്താനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കലോറി ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക. കാർബി ഒരു കലോറി കമ്മി ട്രാക്കർ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉപവാസ ലോഗ്, പ്രോട്ടീൻ ട്രാക്കർ എന്നിവയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എല്ലാം ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ ആപ്പിൽ. കിലോജൂളുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണോ? kJ-യിലോ കലോറികളിലോ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ട്രാക്കിംഗിൽ പുതിയ ആളാണോ? കാർബി നിങ്ങളെ എളുപ്പമാക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ മെയിന്റനൻസിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കലോറി ലക്ഷ്യം റാമ്പ് ചെയ്യുന്നു.
ഏത് ഭക്ഷണവും എവിടെയും സ്കാൻ ചെയ്യുക AI ഫോട്ടോ ലോഗറിനപ്പുറം, കാർബിക്ക് ഒരു ബാർകോഡ് സ്കാനർ, ന്യൂട്രീഷൻ ലേബൽ സ്കാനർ, ഫുഡ് പാക്കേജ് സ്കാനർ എന്നിവയുണ്ട്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലായിടത്തും കലോറി എണ്ണൽ പ്രവർത്തിക്കണം: വീട്, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, യാത്രയ്ക്കിടയിൽ.
നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് ലോഗ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കാർബി വ്യായാമവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകളിൽ, ടൈപ്പ് ചെയ്തതോ ശബ്ദത്തിലൂടെയോ ഒരു വ്യായാമം വിവരിക്കുക, കാർബി അത് ലോഗ് ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്വമേധയാ ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃതമായവ സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കലോറി ലക്ഷ്യം കാലികമായി നിലനിർത്താൻ ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് വഴി Google Health, Fitbit, Garmin, Samsung Health, Oura, Amazfit എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഘട്ടങ്ങളും Carbi സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്ത് സൃഷ്ടിക്കുക എവിടെ നിന്നും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കൊണ്ടുവരിക: ഏതെങ്കിലും വെബ്സൈറ്റ് ലിങ്ക്, ഒരു YouTube, TikTok, അല്ലെങ്കിൽ Instagram വീഡിയോ ഒട്ടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാചകപുസ്തക പേജിന്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കുക. ഒരു സുഹൃത്തിന് ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരയുക, ഒന്നും യോജിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശേഷിക്കുന്ന കലോറികളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ചേരുവകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, പൂർണ്ണ പോഷകാഹാരം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കാൻ AI-യെ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്ന ഒരു ദൈനംദിന ലോഗ് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യാവുന്ന വീക്ക് സ്ട്രിപ്പ്, കലോറി, ന്യൂട്രിയന്റ് കാർഡുകൾ, നിങ്ങളുടെ ആക്കം നിലനിർത്താൻ ഒരു ലോഗിംഗ് സ്ട്രീക്ക് എന്നിവയുള്ള ഒരു ദൈനംദിന ലോഗ്. ഒരേസമയം നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു മുഴുവൻ ഭക്ഷണവും നിങ്ങളുടെ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറിൽ തന്നെ കാണുന്നതിന് വോയ്സ് വഴി വിവരിക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ BMI കാണുക.
സ്ഥിരതയ്ക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു മിക്ക ആളുകളും കലോറി ട്രാക്കിംഗ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ആപ്പ് വളരെയധികം പരിശ്രമം എടുക്കുന്നതിനാലാണ്, അവർ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതുകൊണ്ടല്ല. കാർബി സ്ഥിരമായ ഉപയോഗത്തിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്: കുറഞ്ഞ ഘർഷണം, കൂടുതൽ സ്ഥിരത. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക.
നിങ്ങളുടെ ഭാരവും ബിഎംഐയും രേഖപ്പെടുത്തുക, കലോറി എണ്ണുക, പ്രോട്ടീൻ നിരീക്ഷിക്കുക, വ്യായാമങ്ങളും ചുവടുകളും രേഖപ്പെടുത്തുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ പുരോഗതി കാണുക. ഒരു കലോറി കൗണ്ടറിൽ നിന്നും ഫുഡ് ട്രാക്കറിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒന്നും.
കാർബ് മാനേജരിൽ നിന്ന് 2010 മുതൽ പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗിനായി ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ കാർബ് മാനേജരെ വിശ്വസിക്കുന്നു. മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, ലൂസ് ഇറ്റ്, ക്രോണോമീറ്റർ, മാക്രോഫാക്ടർ, യാസിയോ എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു ആധുനിക ബദലായ കാർബി ആ വൈദഗ്ധ്യത്തെ വേഗതയേറിയതും AI- പവർ ചെയ്തതുമായ കലോറി കൗണ്ടറിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു.
കാർബി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇന്ന് തന്നെ കലോറി എണ്ണാൻ തുടങ്ങൂ.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ AI കലോറി കൗണ്ടറും ഭക്ഷണ ട്രാക്കറും. ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യാൻ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും