നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം ഇവിടെയാണ്. ഇവിടെയാണ് ജോലി നടക്കുന്നത്.
24 വർഷത്തിലധികം പരിചയവും 8,000+ ക്ലയന്റ് പരിവർത്തനങ്ങളുമുള്ള, ജെഫ് ലേറ്റർ, IFBB പ്രോ നിർമ്മിച്ച ഒരു സ്വകാര്യ കോച്ചിംഗ് ബ്രാൻഡാണ് മസിൽ മാസ്റ്ററി. പ്രൈം, പ്രൂവ്, പവർ, പോളിഷ് എന്നീ നാല് ഘട്ടങ്ങളിലാണ് ഈ രീതി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും അതിന് സാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതിനെയും മാറ്റാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സിസ്റ്റം.
നിങ്ങൾ ഒരു മസിൽ മാസ്റ്ററി ക്ലയന്റാണെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹോം ബേസാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടി, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പദ്ധതി, നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ, എല്ലാം ഒരിടത്ത്. എവിടേക്ക് പോകണം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പമില്ല. ആപ്പ് തുറക്കുക, പ്ലാൻ പിന്തുടരുക, നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇൻ സമർപ്പിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക.
-വീഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങളും വ്യായാമ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന പരിപാടിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക
-ഭാരം, സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, വ്യക്തിഗത രേഖകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക
-ഫോട്ടോകൾ, അളവുകൾ, കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് നേരിട്ട് ആഴ്ചതോറുമുള്ള ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ സമർപ്പിക്കുക
-നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പദ്ധതി റഫർ ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മാക്രോകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
-ആപ്പ് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ വഴി നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
-കാലക്രമേണ ശരീരഭാരം, അളവുകൾ, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
-നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കോച്ചും നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക
-ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സെഷനുകൾക്കും കോച്ച് അപ്ഡേറ്റുകൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ നേടുക
-ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് ഫിറ്റ്ബിറ്റിലേക്കും വിതിംഗ്സിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നു
ഈ ആപ്പ് മസിൽ മാസ്റ്ററി ക്ലയന്റുകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്.
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും