Daily Butt Workout

ഡെയ്‌ലി ബട്ട് വർക്ക് out ട്ടിൽ മൂന്ന് 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ദൈനംദിന ബട്ട്, ലെഗ് ദിനചര്യകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച ലോവർ ബോഡി വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. ഈ വ്യായാമം ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനർ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ദിവസത്തിൽ മിനിറ്റുകൾ മാത്രം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തെയും കാലുകളെയും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ടോൺ ചെയ്യാനും കഴിയും. വീഡിയോയും ടൈമറും ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കിയ ദിനചര്യയുടെ ലളിതമായ ഇന്റർഫേസ്, ഓരോ വ്യായാമവും എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാനും മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:
Different മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ബട്ട്-ടോണിംഗ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ
Men പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും മികച്ചതാണ്
Exercise ഓരോ വ്യായാമവും എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് കാണിക്കുന്ന വീഡിയോ
• 30 വ്യായാമങ്ങൾ
Custom ഒന്നിലധികം ഇഷ്‌ടാനുസൃത ദിനചര്യകൾ
• ക്രമരഹിതമായ ദിനചര്യകൾ
• പരസ്യരഹിതം
Out വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ചെയ്യാൻ ഇന്റർനെറ്റ് ആവശ്യമില്ല

>>> കൂടുതൽ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ വേണോ? അബ്, ആം, ബട്ട്, കാർഡിയോ, ലെഗ്, പൂർണ്ണ-ബോഡി ദിനചര്യകൾ ഉൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കായി "ഡെയ്‌ലി വർക്കൗട്ടുകൾ" പൂർണ്ണ പതിപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ പരിശോധിക്കുക. ഡെയ്‌ലി വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ ഇപ്പോൾ പൈലേറ്റ്സ്, സ്ട്രെച്ച്, കെറ്റിൽബെൽ, ബോൾ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്!