Liven: Discover yourself

ലിവൻ നിങ്ങളുടെ സ്വയം കണ്ടെത്തൽ കൂട്ടാളിയാണ്, നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണിത്.

ആർക്കുവേണ്ടിയാണ് ജീവിക്കുന്നത്?
• നിങ്ങൾക്കും, എനിക്കും, ഈ അമിതമായ ഉത്തേജിത ലോകത്ത് അതിജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആർക്കും.
• സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുന്നവർക്കും, മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ജീവിക്കുന്നവർക്കും, അല്ലെങ്കിൽ 'ഇല്ല' എന്ന് പറയാൻ പാടുപെടുന്നവർക്കും.
• ഒരു പോസിറ്റീവ് സ്വയം പ്രതിച്ഛായ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും, സമയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും.
• ഉന്മേഷഭരിതരാകാൻ തയ്യാറുള്ള ആർക്കും!

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംഭാഷണം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് മാറ്റി ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പുതിയ വീക്ഷണം നേടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? കാരണം നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. നന്നായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?

ഞങ്ങളുടെ സമീപനം പരിശോധിക്കുക:

• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാം
വ്യക്തവും കൈവരിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക—അത് നിങ്ങളുടെ സ്വയം പ്രതിച്ഛായ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, "ഇല്ല" എന്ന് പറയുക, അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ വെല്ലുവിളിക്കുക എന്നിവയായാലും. നിങ്ങളുടെ ദിശ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ അവിടെ എത്താൻ സഹായിക്കും.

• മൂഡ് ട്രാക്കർ
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ പകൽ സമയത്ത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക. നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണെന്ന് കാണുക—നല്ലത്, ചീത്ത, അത്ഭുതകരം! നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് പേരിടാനും അവയ്ക്ക് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാനും മൂഡ് കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഞങ്ങളുടെ വൈകാരിക മെനു ഉപയോഗിക്കുക.

• പതിവ് ബിൽഡർ
പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും ഓരോ ദിവസവും പരീക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ നേടുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ ടാസ്‌ക്കുകൾ ടൂൾ പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളിൽ പുതിയ ജോലികളും ദിനചര്യകളും ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം മാറ്റാനും രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

• സ്മാർട്ട് കമ്പാനിയൻ
പുലർച്ചെ 3 മണിക്ക് പോലും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വിധിയില്ലാതെ ആക്രോശിക്കുന്നത് കേൾക്കുമെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ആഗ്രഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് കൂട്ടുകാരിയായ ലിവിയെ കണ്ടുമുട്ടുക. ആന്തരിക സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മടുപ്പുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു പുതിയ വീക്ഷണം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവളോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ തകർക്കാനും പരീക്ഷിക്കാൻ പുതിയ ആശയങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും അവൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

• ചെറിയ അറിവ്
100 വർഷത്തിലേറെയായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്, നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള "ഓട്ടോ-പൈലറ്റ്" പെരുമാറ്റങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമെടുക്കലിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഈ അറിവ് ചെറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകളായി വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ക്ഷേമ പരിശോധനകൾ
എല്ലാവർക്കും ക്വിസുകൾ ഇഷ്ടമാണ്! നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന അനുഭവങ്ങൾ നിർവചിക്കുന്നതിന് ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് ഒരു കൂട്ടം ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക. വൈകാരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ ചലനാത്മകതയിലെ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ എല്ലാ ആഴ്ചയും വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക.

• ആഴത്തിലുള്ള ഫോക്കസ് സൗണ്ട്‌സ്‌കേപ്പുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതം കേൾക്കാൻ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ധരിച്ച് ലോകത്തെ മറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ സൗണ്ട്‌സ്‌കേപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.

———————

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനും നിബന്ധനകളും
ലിവനിൽ നിങ്ങളുടെ വളർച്ച ആരംഭിച്ച് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് ശേഷം, പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ സവിശേഷതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വാങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ Google അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും, നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് പുതുക്കലിനായി പണം ഈടാക്കും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം Google പ്ലേ സ്റ്റോറിലെ നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്ക് പോയി ഏത് സമയത്തും യാന്ത്രിക-പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാം.

മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസിനെക്കുറിച്ചുള്ള സഹായകരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ആപ്പിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണെന്നും പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തിന് പകരമായി കണക്കാക്കരുതെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ലിവി പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും സ്വയം പരിചരണ ആശയങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും അമിതമായ ചിന്തകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യോപദേശം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.

ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല ഈ ആപ്പ്, കൂടാതെ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.

അതിനാൽ, ആപ്പിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉപദേശമോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു.

ദയവായി ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും എപ്പോഴും മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use