OpalSport: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ്, ബോഡിബിൽഡിംഗ്, ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ
OpalSport എന്നത് ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് എന്നതിലുപരി വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, ബോഡി ബിൽഡിംഗ്, പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക സഖ്യകക്ഷിയാണ്, എല്ലാം ഞങ്ങളുടെ യോഗ്യതയുള്ള കോച്ചുകളുടെ ടീം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പാക്കേജിൽ. ഈ അസാധാരണമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെന്നതിന്റെ വിശദമായ വിവരണം ഇതാ.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസും ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രോഗ്രാമും: OpalSport നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെ നിലവാരത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഫിറ്റ്നസും ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ, കരുത്ത് നേടാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആകാരസൗന്ദര്യം നേടാനോ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ യോഗ്യതയുള്ള കോച്ചുകളുടെ ടീം ഇവിടെയുണ്ട്.
500-ലധികം വ്യായാമങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് അവ കൃത്യമായും സുരക്ഷിതമായും നിർവഹിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന, വിശദീകരണ വീഡിയോകളുള്ള ഒരു വലിയ വ്യായാമ ലൈബ്രറിയിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ട്. 500-ലധികം വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ദിനചര്യയെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നു.
വിപുലമായ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി, ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, വിശ്രമ സമയം, സെറ്റുകളുടെ തരം (പുരോഗമന, അവരോഹണം, സൂപ്പർസെറ്റ്, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റ് മുതലായവ) ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ OpalSport നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ലോഡ് കാൽക്കുലേറ്റർ: ഞങ്ങളുടെ ലോഡ് കാൽക്കുലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ വ്യായാമത്തിനും അനുയോജ്യമായ ലോഡ് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാനാകും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പരമാവധിയാക്കാനും പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
കലോറിയും മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കൗണ്ടറും: OpalSport നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറി ഉപഭോഗം ട്രാക്കുചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ മാനേജ്മെന്റിനായി മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുടെ (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ലിപിഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ) വിതരണവും ഉൾപ്പെടുന്നു.
കലണ്ടറും പ്രവർത്തന ഫീഡും: ബിൽറ്റ്-ഇൻ കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും നേട്ടങ്ങളും സെഷനുകളും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മറ്റ് അംഗങ്ങളുമായി പങ്കിടുക. പിന്തുണയുടെയും പ്രചോദനത്തിന്റെയും ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി സൃഷ്ടിക്കുക.
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും: സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് മൊഡ്യൂൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം, അളവുകൾ, BMI, കലോറി ഉപഭോഗം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിശകലനം ചെയ്യാനും അതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും.
ചുരുക്കത്തിൽ, OpalSport ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് എന്നതിലുപരി വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനാണ് ഇത്. ഫലപ്രദവും വ്യക്തിപരവുമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന ടൂളുകളിലേക്കും പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്കും ഉറവിടങ്ങളിലേക്കും ആക്സസ് ഉണ്ട്. OpalSport ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പ് നേടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയാൻ ഒന്നും അനുവദിക്കരുത്. ഇന്നുതന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ സജീവവുമായ ജീവിതത്തിലേക്കും ഞങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്ത ഫലങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!
ഉപയോഗത്തിന്റെ പൊതു വ്യവസ്ഥകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയോടുള്ള ബഹുമാനം, സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
പ്രതിമാസ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓഫറും (1 മാസം) വാർഷിക ഓഫറും ആപ്ലിക്കേഷനിൽ Opalsport വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും അത് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും. നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലഹരണപ്പെടുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് വരെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിന് അടുത്ത സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവിലേക്ക് ബിൽ നൽകും. നിങ്ങളുടെ Apple അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാനും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും കഴിയും. സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതാ നയവും നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു.
CGU: https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/privacy
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ആപ്ലിക്കേഷൻ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും