Finito: Stop Smoking

ഹിപ്നോതെറാപ്പി നിങ്ങളെ 1 വർഷത്തേക്ക് പുകവലി നിർത്താനുള്ള സാധ്യത ഒരു പിന്തുണയുമില്ലാതെ നിർത്തുന്നതിനേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ മുമ്പ് നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുകവലിക്കാത്ത ഒരാളായി തുടരുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവിടെയാണ് ഫിനിറ്റോ വരുന്നത്.

നിങ്ങളെ പുകവലിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വയം ഹിപ്നോസിസ് പ്രോഗ്രാമാണ് ഫിനിറ്റോ, ആസക്തികളും വികാരങ്ങളും ശീലങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉപബോധമനസ്സിന് ഹിപ്നോട്ടിക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെ:

ലോകത്തെ പ്രമുഖ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റും ബെയ്‌ലർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ മൈൻഡ്-ബോഡി മെഡിസിൻ റിസർച്ച് ലബോറട്ടറിയുടെ ഡയറക്ടറുമായ ഡോ. ഗാരി എൽകിൻസ് ആണ് ഞങ്ങളുടെ മുന്നേറ്റ പരിപാടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്.

ഫിനിറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

ദുർബല നിമിഷങ്ങളോട് വിട പറയുക
ആസക്തി ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുക
നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുക
ഉത്കണ്ഠയുള്ള വികാരങ്ങളും ക്ഷോഭവും നിയന്ത്രിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക
ഗുളികകളോ പാച്ചുകളോ ആശ്രയിക്കാതെ പുകവലി നിർത്തുക

ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമോ?

പുകവലി നിർത്തുക ഹിപ്നോതെറാപ്പി പിന്തുണയില്ലാതെ നിർത്തുന്നതിനേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ന്യൂറോബയോളജിക്കൽ മസ്തിഷ്ക പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ഹിപ്നോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ തലച്ചോറിന്റെ ശ്രദ്ധ, സംവേദനക്ഷമത, പ്രചോദനം, നല്ല ക്ഷേമബോധം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്നു.

ഇതിനർത്ഥം, ഹിപ്നോതെറാപ്പിയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന പോസിറ്റീവ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ദീർഘകാല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിക്കൊണ്ട് ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?

പുകവലി നിർത്തുന്നതിനുള്ള ഹിപ്നോസിസ്, വിശ്രമിക്കുന്ന ദൃശ്യവൽക്കരണങ്ങളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും, ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയം കുറയ്ക്കുകയും ആസക്തി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ദിവസേനയുള്ള ശാന്തമായ ഹിപ്നോതെറാപ്പി സെഷനുകളിലൂടെ പുകവലിയിൽ നിന്ന് മുക്തമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനാകും.

ഇൻ-ആപ്പ് ചാറ്റ്, വിദ്യാഭ്യാസം, ആവശ്യാനുസരണം സ്റ്റോപ്പ്-ക്രെവിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ഞങ്ങളുടെ ടീം ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്:

തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹിപ്നോതെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം
നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളുമായി എളുപ്പത്തിൽ യോജിക്കുന്ന 15 മിനിറ്റ് ദൈനംദിന സെഷനുകൾ വിശ്രമിക്കുന്നു
ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പിന്തുണയുള്ള ശക്തിപ്പെടുത്തൽ പ്രോഗ്രാം
ചെറിയ സെഷനുകളുള്ള ക്രാവിംഗ് ടൂൾകിറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയായിരുന്നാലും ഉപയോഗിക്കാം
സിഗരറ്റ് പൂജ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നതിലെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്താൻ സിഗരറ്റ് ട്രാക്കർ
ആഗ്രഹങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനും പുതിയ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ അടങ്ങിയ ദൈനംദിന വിദ്യാഭ്യാസ വായനകൾ
യഥാർത്ഥ ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ഇൻ-ആപ്പ് ചാറ്റ് പിന്തുണ

ഫിനിറ്റോയ്‌ക്കൊപ്പം പുകവലി രഹിത ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ചുവടുവെയ്പ്പ് നടത്തുക.


നിരാകരണം:

പുകവലി പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു സ്വയം മാനേജ്‌മെന്റ് ഉപകരണമാണിത്. നിക്കോട്ടിൻ ആസക്തിയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടില്ല. പ്രോഗ്രാം ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡറുടെ പരിചരണമോ രോഗിയുടെ മരുന്നോ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നിങ്ങൾ iTunes വഴി സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിലവിലെ പേയ്‌മെന്റ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ iTunes അക്കൗണ്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും. നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് പുതുക്കുന്നതിന് പണം ഈടാക്കും.

iTunes-ൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ Finito സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ മാനേജ് ചെയ്യാൻ:
1) നിങ്ങളുടെ iOS ഉപകരണത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്കും 'iTunes & ആപ്പ് സ്റ്റോറുകളിലേക്കും' പോകുക
2) നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ ഐഡിയിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക
3) 'ആപ്പിൾ ഐഡി കാണുക' ടാപ്പ് ചെയ്യുക. (നിങ്ങൾ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുകയോ ടച്ച് ഐഡി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.)
4) 'സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ' ടാപ്പ് ചെയ്യുക
5) ഫിനിറ്റോ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക'
6) 'സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ റദ്ദാക്കുക' ടാപ്പ് ചെയ്യുക

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും കാണുക: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions

റഫറൻസുകൾ

പുകവലി നിർത്തലിനുള്ള ക്ലിനിക്കൽ ഹിപ്നോസിസ്: ഗാരി ആർ എൽകിൻസ്, എം. ഹസൻ റജബ് എന്നിവരുടെ മൂന്ന്-സെഷൻ ഇടപെടലിന്റെ പ്രാഥമിക ഫലങ്ങൾ (2005).

Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miro J. ഹിപ്നോസിസിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ: ഒരു ബയോപ്‌സൈക്കോസോഷ്യൽ മോഡലിന്റെ വികസനത്തിലേക്ക് [ഇന്റ് ജെ ക്ലിൻ എക്‌സ്‌പി ഹൈപ്പനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച തിരുത്തൽ ദൃശ്യമാകുന്നു. 2015;63(2):247]. ഇന്റ് ജെ ക്ലിൻ എക്സ്പ് ഹൈപ്പൻ. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875