KptnCook: Cook & Meal Planner

"ഇന്ന് ഞാൻ എന്താണ് പാചകം ചെയ്യേണ്ടത്?"

KptnCook എല്ലാ ദിവസവും ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും പാചകക്കാരും തയ്യാറാക്കിയ, പുതുതായി തിരഞ്ഞെടുത്ത 3 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും ലഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ തീരുമാനമെടുക്കാൻ കുറച്ച് സമയവും യഥാർത്ഥത്തിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദൈനംദിന പാചകക്കാർക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.

8M+ ഉപയോക്താക്കൾ KptnCook-നെ വിശ്വസിക്കുന്നു. ആയിരക്കണക്കിന് അവലോകനങ്ങളിൽ നിന്ന് 4.4 നക്ഷത്രങ്ങൾ.

ദിവസേനയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, എപ്പോഴും പുതുമയുള്ളത്
എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ 3 പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എത്തുന്നു. എല്ലാ ആഴ്ചയും, ഒരു തീം ശേഖരം. ആഴ്ചയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള അത്താഴങ്ങൾ മുതൽ വാരാന്ത്യ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ വരെയുള്ള എല്ലാ ഭക്ഷണക്രമവും വൈദഗ്ധ്യ നിലവാരവും ആഗ്രഹവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ആകെ 4,000-ത്തിലധികം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.

ചെലവില്ലാതെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു
- എല്ലാ ദിവസവും കൈകൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ 3 പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് പാചകം ചെയ്യുക
- അധിക പ്രചോദനത്തിനായി ആഴ്ചതോറുമുള്ള തീം ശേഖരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
- യാന്ത്രികമായി അടുക്കിയ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചക ഗൈഡുകളും ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച രീതിയിൽ ഷോപ്പുചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവ സംരക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പാചകക്കുറിപ്പ് കീപ്പർ നിർമ്മിക്കുക

PRO ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണ അനുഭവം അൺലോക്ക് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ആഴ്ചയും ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, മീൽ പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് ലിസ്റ്റ് സ്വയമേവ സൃഷ്ടിക്കുക
- 9 ഡയറ്റുകളിലായി 4,000+ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക: വീഗൻ, കീറ്റോ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, പാലിയോ, പെസ്കറ്റേറിയൻ, മെഡിറ്ററേനിയൻ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, ഡയറി-ഫ്രീ
- ഫ്രിഡ്ജ് ഫൈൻഡ്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജിൽ നിന്ന് പാചകം ചെയ്യുക, പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നേടുക, ഭക്ഷണ മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക
- ഫ്രിഡ്ജ് ഫൈൻഡ്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ളത് ഉപയോഗിക്കുക, ഒന്നും പാഴാക്കരുത്
- പൂർണ്ണ പോഷകാഹാര തകർച്ചയോടെ കലോറികൾ, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- കലോറി എണ്ണുകയും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക, ബിൽറ്റ്-ഇൻ

SKIPPI, നിങ്ങളുടെ AI പാചക ബഡ്ഡി
Skippi KptnCook-ന്റെ AI അസിസ്റ്റന്റ് ആണ്, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും തയ്യാറാണ്.
• പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ തൽക്ഷണ പാചക നുറുങ്ങുകളും അടുക്കള നുറുങ്ങുകളും നേടുക
• ചേരുവകൾ ഉടനടി മാറ്റുക
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിനോ മുൻഗണനകൾക്കോ ​​അനുസൃതമായി ഏതെങ്കിലും പാചകക്കുറിപ്പ് ക്രമീകരിക്കുക
• അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൃഷ്ടിപരമായി പ്രവർത്തിക്കുക, ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക
• സാങ്കേതികത മുതൽ പോഷകാഹാരം വരെ എന്തും ചോദിക്കുക, തൽക്ഷണം ഒരു യഥാർത്ഥ ഉത്തരം നേടുക
• നിങ്ങളുടെ കലവറയെയും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക

സ്മാർട്ട് മീൽ പ്ലാനർ
• മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പാചക ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം ഒരു പലചരക്ക് പട്ടികയിലേക്ക് സ്വയമേവ മാറ്റുക
• നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച എന്നിവ ഒരിടത്ത് സമന്വയിപ്പിക്കുക

പോഷകാഹാരവും കലോറിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യൽ
• ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിനും പൂർണ്ണമായ കലോറി ബ്രേക്ക്ഡൗൺ കാണുക
• നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക
• പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ പരിശോധിക്കുക
• പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യമനുസരിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക: ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, കീറ്റോ, മെഡിറ്ററേനിയൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും
• നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുക

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പാചകക്കുറിപ്പ്
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് ശേഖരം സംരക്ഷിക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക
• ഓരോ നൈപുണ്യ തലത്തിനും 4,000+ വിഭവങ്ങൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക
• പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക ഭക്ഷണക്രമം, ചേരുവകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥ അനുസരിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
• ആഴ്ചയിലെ രാത്രി അത്താഴങ്ങൾ, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ, പ്രത്യേക അവസരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ശേഖരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക

സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഹോം പാചകക്കാർ KptnCook-നെ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിലും, ആഴ്ചയിലെ കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് രാത്രി അത്താഴം ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, KptnCook നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പ്ലാൻ നൽകുന്നു.

തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പാചകം ചെയ്യുക. സ്‌ക്രീൻ ഓണായിരിക്കും, കൈകൾ സ്വതന്ത്രമായി തുടരും.

ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് 7 ദിവസത്തേക്ക് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.