Imposter Syndrome Test

ആരെങ്കിലും അവരുടെ കഴിവുകൾ, കഴിവുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവയെ സംശയിക്കുകയും ഒരു വഞ്ചനയായി തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം. അവരുടെ കഴിവിന്റെ തെളിവുകൾ അവഗണിക്കാൻ അവർ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം ഉള്ള ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നെ കൂടുതൽ നിഷേധാത്മകമായി വിലയിരുത്തുകയും മറ്റുള്ളവരും അവരെ നെഗറ്റീവ് ആയി വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്, ഇത് ഏകദേശം 70% വ്യക്തികളെയും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ബാധിക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉയർന്ന നേട്ടം, ഒരു ന്യൂനപക്ഷ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമാകൽ, താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം, പൂർണത, ഉയർന്ന കുടുംബ പ്രതീക്ഷകൾ, കുറഞ്ഞ ജോലി സംതൃപ്തി, ക്ഷീണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ലിയറി, M. R., Patton, K., Orlando, A., & Funk, W. W. (2000). വഞ്ചനാപരമായ പ്രതിഭാസം: സ്വയം ധാരണകൾ, പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന വിലയിരുത്തലുകൾ, പരസ്പര തന്ത്രങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് പേഴ്സണാലിറ്റി, 68(4), 725-756.