Therabody

നിങ്ങളുടെ Therabody ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാം, അത്‌ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താം, ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാം, നന്നായി ഉറങ്ങാം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം Therabody ആപ്പ് നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങൾ, ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ്, ഇപ്പോൾ കോച്ചിനൊപ്പം: എല്ലാ ദിവസവും മികച്ച പ്രകടനം നടത്താനും അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇൻ്റലിജൻ്റ് റിക്കവറി പ്ലാനിംഗ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. 
 
അനുയോജ്യമായ തെറാഗൺ മസാജ് ഗൺ, സ്മാർട്ട് ഗോഗിൾസ് ഐ, ടെമ്പിൾ മസാജർ, സ്ലീപ്മാസ്ക്, റിക്കവറി എയർ അല്ലെങ്കിൽ ജെറ്റ്ബൂട്ട്സ് കംപ്രഷൻ പാൻ്റ്സ്, വേവ്റോളർ, വേവ്ഡുവോ, വേവ്സോളോ മസിൽ റോളറുകൾ, തെർംബാക്ക്, എൽഇഡി അഡ്വാൻസ്ഡ് ബാക്ക് റാപ്, അല്ലെങ്കിൽ തെറാഫേസ് എന്നിവയുമായി നിങ്ങൾ ജോടിയാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലൈറ്റിനും മൈക്രോകറൻ്റിനും നന്നായി ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചർമ്മസംരക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ. 
 
നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു കോച്ച് 
AI നൽകുന്ന, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ആക്‌റ്റിവിറ്റി ഡാറ്റ, ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ബുദ്ധിപരവും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്ലാനുകൾ Therabody-ൻ്റെ കോച്ച് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. Theragun-നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് കോച്ച് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്ലാൻ ദിവസവും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ വീണ്ടെടുക്കലിനായി നിങ്ങളുടെ Theragun ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ, ശാസ്ത്ര-പിന്തുണയുള്ള ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നിങ്ങളെ തത്സമയം അറിയിക്കുന്നു. 
 
ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗും വെയറബിൾസ് സമന്വയവും 
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളോ ആപ്പുകളോ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തനങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ഓട്ടങ്ങൾ, നടത്തങ്ങൾ, കാൽനടയാത്രകൾ, ബൈക്ക് റൈഡുകൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ, യോഗ എന്നിവയും ഡസൻ കണക്കിന് കാര്യങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനാകും. Garmin, Google Fit, Strava എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഉപകരണവുമായി Therabody ആപ്പ് സമന്വയിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണക്റ്റുചെയ്‌ത വെയറബിളുകളിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തത്സമയം സമന്വയിപ്പിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. 
 
മസാജ് ഗൺ ട്രാക്കിംഗ് 
നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഡാറ്റ തത്സമയം ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരേയൊരു മസാജ് ഗൺ ആണ് തെരാഗൺ - നിങ്ങൾ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ പോലും തെറാപ്പി തരങ്ങൾ, സെഷൻ ദൈർഘ്യം, വേഗത എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു*. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സെഷനുകൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്രെഡിറ്റ് ലഭിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്ക്ക് അനുസൃതമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ശുപാർശകൾ ലഭിക്കുമെന്നും ഇതിനർത്ഥം.

 
 
വിദഗ്ധർ രൂപകല്പന ചെയ്ത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ദിനചര്യകൾ 
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെ ഉപയോഗിക്കണം, എത്ര നേരം എന്നിവ കൃത്യമായി കാണിക്കുന്ന ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ദിനചര്യകളുടെ ഞങ്ങളുടെ ലൈബ്രറി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നീണ്ട ഓട്ടത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നത് മുതൽ, നീണ്ട പ്രവൃത്തി ദിവസത്തിന് ശേഷമുള്ള നടുവേദന ഒഴിവാക്കുന്നത് വരെ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, പരിശീലകർ, കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്നിവരുൾപ്പെടെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ സയൻസ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജി വിദഗ്ധരുടെ ടീം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. 
 
വിപുലമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കുള്ള ബ്ലൂടൂത്ത് കണക്റ്റിവിറ്റി 
ബ്ലൂടൂത്ത് കണക്റ്റിവിറ്റി ഉപയോഗിച്ച്, കൂടുതൽ കൃത്യമായ നിയന്ത്രണത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാൻ Therabody ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ Theragun-ൻ്റെ കൃത്യമായ വേഗത ക്രമീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ SmartGoggles-ൽ ചൂട് മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ TheraFace PRO-യ്‌ക്കായി LED ലൈറ്റ് ക്രമീകരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതായി തോന്നുന്നത് നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ Wave Roller-ൻ്റെ വൈബ്രേഷൻ മൃദുവാക്കുക. കൂടാതെ, ദിനചര്യകൾ ഏതെങ്കിലും ശുപാർശിത ക്രമീകരണങ്ങൾ സ്വയമേവ പ്രയോഗിക്കുകയും എപ്പോൾ സ്ഥാനങ്ങളോ അറ്റാച്ച്‌മെൻ്റുകളോ മാറണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ Therabody ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയ ഉപകരണത്തിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് Android ഓപ്പറേഷൻ സിസ്റ്റത്തിന് ലൊക്കേഷൻ അനുമതികൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. തെറബോഡി ലൊക്കേഷൻ ഡാറ്റയൊന്നും സംഭരിക്കുന്നില്ല. 

 
*തെരാഗൺ PRO പ്ലസ്, തെരാഗൺ പ്രൈം പ്ലസ്, തെരാഗൺ സെൻസ് (ഒന്നാം, രണ്ടാം തലമുറ), തെരാഗൺ പ്രൈം ആറാം തലമുറ, തെരാഗൺ മിനി മൂന്നാം തലമുറ എന്നിവയ്‌ക്ക് മാത്രം ഓഫ്‌ലൈൻ സെഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ലഭ്യമാണ്.