Somnex

സ്ഥിരമായ ട്രാക്കിംഗിലൂടെയും വിഷ്വലൈസേഷനിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു മിനിമലിസ്റ്റ് സ്ലീപ്പ് ജേണലാണ് സോംനെക്‌സ്. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ലളിതമായ സ്കെയിലിൽ റേറ്റുചെയ്യുക, സംവേദനാത്മക ഗ്രാഫുകളിലൂടെയും ചാർട്ടുകളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ട്രെൻഡുകൾ വികസിക്കുന്നത് കാണുക.

ആപ്പ് ലാളിത്യത്തിലും സ്വകാര്യതയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - അക്കൗണ്ടുകളില്ല, സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണമില്ല, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ഡാറ്റയും മാത്രം. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ, ഒരു അവബോധജന്യമായ സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉറങ്ങിയെന്ന് വേഗത്തിൽ റേറ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷണൽ കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക യാത്രയുടെ സമഗ്രമായ ഒരു ചിത്രം നിർമ്മിക്കാൻ ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ശുചിത്വം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുടെ ആഘാതം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ പാറ്റേണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ജിജ്ഞാസയുള്ളവരാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ഡാറ്റ അർത്ഥവത്തായതും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമാക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ സോംനെക്‌സ് നൽകുന്നു.

ഉറക്ക ട്രാക്കിംഗിനുള്ള ഈ നേരായ, അസംബന്ധ സമീപനത്തിലൂടെ ഇന്ന് തന്നെ മികച്ച ഉറക്ക അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.