Being: AI Self Care Companion

ചില ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം ആവശ്യമില്ല. ഇന്നലെ പറഞ്ഞത് ഓർമ്മിക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് വേണം.

മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ദൈനംദിന വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനുമായി ബീയിംഗ് നിങ്ങളുടെ AI സെൽഫ് കെയർ പങ്കാളിയും വെൽനസ് കോച്ചുമാണ്. ശബ്ദത്തിലൂടെയോ വാചകത്തിലൂടെയോ കാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നതിനനുസരിച്ച് ഗൈഡഡ് സെൽഫ് കെയർ യാത്രകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ബീയിംഗ് നിങ്ങളുടെ കഥ ഓർമ്മിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വയം രണ്ടുതവണ വിശദീകരിക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളെ ഓർമ്മിക്കുന്ന ഒരു AI കൂട്ടാളി
• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം ശബ്ദത്തിലൂടെയോ വാചകത്തിലൂടെയോ ചാറ്റ് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ കഥ, വാക്കുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടത് എന്നിവ ഓർമ്മിക്കുന്നത് ബീയിംഗ് ആണ്
• നിങ്ങളെ ശരിക്കും അറിയുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കുന്നത് പോലെ, ഓരോ സംഭാഷണവും അവസാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്
• ഒരു ദിവസം കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ യോജിക്കുന്ന ശാന്തവും ഹ്രസ്വവുമായ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ

സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്‌ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ യാത്രകൾ
നിങ്ങളെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണെന്ന് ബീയിംഗ് പറയുക, അത് 28 ദിവസത്തെ സ്വയം പരിചരണ യാത്ര തുറക്കുന്നു:
• ശാന്തമായ മനസ്സ്, ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും അമിത ചിന്തയ്ക്കും
• റീചാർജ്, സമ്മർദ്ദത്തിനും പൊള്ളലിനും
• മുന്നോട്ട് നീങ്ങുക, ഹൃദയാഘാതത്തിനും വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്കും
• സുരക്ഷിതത്വം, ക്ഷമ, കണക്ഷൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും

ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ചെറിയ പഠനത്തിലൂടെയും പ്രായോഗിക വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

പഠിക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും മികച്ചതായി തോന്നാനും ദൈനംദിന വീഡിയോകൾ, വായനകൾ, പ്രതിഫലനങ്ങൾ.

സഹായകരമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കുക: അമിത ചിന്ത നിയന്ത്രിക്കാൻ ശാന്തമാക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും പരീക്ഷിക്കുക.
• ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക: ദൈനംദിന ചിന്തകളെ ശാശ്വതമായ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയാക്കി മാറ്റുക.

മൂഡ് ട്രാക്കർ & വൈകാരിക ക്ഷേമ ജേണൽ
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഒറ്റ ടാപ്പിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക
• നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകളും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തെയും ഉത്കണ്ഠയെയും ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക

ഓരോ യാത്രയുടെയും അവസാനം, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതിന്റെ ഒരു വ്യക്തിഗത ഛായാചിത്രം നേടുക

സ്വകാര്യവും ശാന്തവും വിധിന്യായരഹിതവുമാണ്
• രൂപകൽപ്പന പ്രകാരം സ്വകാര്യം: നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇല്ലാതാക്കാം
• സ്‌ട്രീക്ക് സമ്മർദ്ദമില്ല: ഒരു ദിവസം നഷ്ടപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു
• ദൈനംദിന മാനസികാരോഗ്യത്തിനും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും വേണ്ടി നിർമ്മിച്ച നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ശാന്തമായ ഇടം

സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തുക. സുഖം പ്രാപിക്കുക.

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ
7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലുള്ള ഒരു പ്രതിവാര സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ബീയിംഗ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ട്രയലിന്റെ അവസാനം നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും. Google Play > പേയ്‌മെന്റുകളും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകളും എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും.

സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിനുള്ള പൊതുവായ ക്ഷേമ വിദ്യാഭ്യാസവും ഉപകരണങ്ങളും ബീയിംഗ് നൽകുന്നു. ഇത് തെറാപ്പിയോ, ഒരു മെഡിക്കൽ സേവനമോ, പ്രൊഫഷണൽ പരിചരണത്തിന് പകരമോ അല്ല, കൂടാതെ ഇത് ഒരു അടിയന്തര സേവനവുമല്ല. നിങ്ങൾ പ്രതിസന്ധിയിലാണെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നിബന്ധനകൾ: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
സ്വകാര്യത: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html