ZoneBeat നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ഏറ്റവും മുന്നിൽ നിർത്തുന്നു. നിലവിലെ BPM കൂറ്റൻ അക്കങ്ങളിൽ സ്ക്രീൻ നിറഞ്ഞുനിൽക്കും, നിങ്ങളുടെ ട്രെയിനിംഗ് സോണിന്റെ നിറത്തിൽ; അതിനാൽ കൂടുതൽ ആഞ്ഞുപിടിക്കണോ അതോ അൽപം അയയണോ എന്ന് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ അറിയാം — ട്രെഡ്മില്ലിലോ സൈക്കിളിലോ എലിപ്റ്റിക്കലിലോ, വർക്കൗട്ട് ആരംഭിക്കാതെ തന്നെ.
ഹൃദയമിടിപ്പ് സോണുകൾ
• പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ശതമാനമായി അഞ്ച് സോണുകൾ: Z1 50–60%, Z2 60–70%, Z3 70–80%, Z4 80–90%, Z5 90%-ഉം അതിനു മുകളിലും
• പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പ് 190 bpm എന്ന് കണക്കാക്കിയാണ് സോണുകൾ നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നത്: Z1 95–113, Z2 114–132, Z3 133–151, Z4 152–170, Z5 171+ bpm
• നിലവിലെ സോൺ, അതിന്റെ bpm പരിധി, അഞ്ച് സോണുകളും ഉള്ള ഒരു റിംഗ്; അതിൽ നിലവിലെ സോൺ സ്വന്തം നിറത്തിൽ തെളിഞ്ഞുനിൽക്കും
സ്ക്രീനിൽ ഇവയും
• സെക്കൻഡുകൾ സഹിതം വലിയ അക്കങ്ങളിൽ സമയം, ഇന്റർവലുകളുടെ സമയം അളക്കാൻ
• ദിവസം, തീയതി, നിലവിലെ താപനില
• ശതമാനം സഹിതം ബാറ്ററി ഗേജ്
• ബാറ്ററി ലാഭിക്കാൻ, ഓൾവേയ്സ്-ഓൺ ഡിസ്പ്ലേ സമയം മാത്രം കാണിക്കുന്നു
ആവശ്യകതകൾ
• Wear OS 5 അല്ലെങ്കിൽ അതിനുശേഷമുള്ള പതിപ്പുള്ള Wear OS വാച്ച്
• നിങ്ങളുടെ വാച്ചിലെ ഹെൽത്ത് ആപ്പിൽ തുടർച്ചയായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കൽ ഓണാക്കുക (Galaxy Watch-ൽ: Samsung Health › ഹൃദയമിടിപ്പ് › തുടർച്ചയായി അളക്കുക); അല്ലാത്തപക്ഷം റീഡിംഗ് വല്ലപ്പോഴും മാത്രമോ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമോ പുതുക്കപ്പെട്ടേക്കാം
സ്വകാര്യത
ZoneBeat നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വായിക്കുന്നത് അത് നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ കാണിക്കാൻ മാത്രമാണ്. ഇത് ഒന്നും ശേഖരിക്കുന്നില്ല, ഒന്നും അയയ്ക്കുന്നില്ല, ഇതിൽ പരസ്യങ്ങളുമില്ല.
ZoneBeat ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല; ഏതെങ്കിലും രോഗം നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതുമല്ല.
ചോദ്യങ്ങളോ നിർദ്ദേശങ്ങളോ: contato@codefyapp.com
ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂറ്റൻ അക്കങ്ങളിൽ, ട്രെയിനിംഗ് സോണിന്റെ നിറത്തിൽ. കാർഡിയോയ്ക്കായി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 11