ടാഡപാൽ – നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പങ്കാളി, കലോറി ട്രാക്കർ, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കരുതലുള്ള കൂട്ടുകാരൻ.
തടി കുറയ്ക്കൽ, സ്ഥിരത നിലനിർത്തൽ, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തൽ എന്നിവയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കാണ് ടാഡപാൽ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിരാശയിൽ നിന്ന് സ്ഥിരവും സുസ്ഥിരവുമായ പുരോഗതിയിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ വൈകാരിക പിന്തുണ, പോസിറ്റീവ് പ്രോത്സാഹനം, ഘടനാപരമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ടാഡപാൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ടാഡപാലിലൂടെ, നിങ്ങൾ റെക്കോർഡ് കലോറികളേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു - നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ പദ്ധതി പിന്തുടരുന്നു, തടസ്സങ്ങൾ മറികടക്കുന്നു, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പിന്തുണ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
ഭക്ഷണം, വെള്ളം, ചലനം, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ലളിതമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക.
ചെറിയ ക്രാഷ് ഡയറ്റുകൾക്ക് പകരം ദീർഘകാല, സുസ്ഥിരമായ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ സൃഷ്ടിക്കുക.
നേട്ടബോധം നേടാനും ആത്മവിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി രൂപപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ടാഡപാലിന്റെ ദർശനം.
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയുള്ള കൂട്ടുകാരൻ
നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളോടൊപ്പം നടക്കുന്ന ഒരു സൗഹൃദ ഗൈഡാണ് ടാഡപാൽ. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമത്തെ ആഘോഷിക്കുന്നു, പ്രചോദനം കുറയുമ്പോൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് അവലോകനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കുടുങ്ങിപ്പോകുമ്പോൾ, ടാഡപാൽ സൗമ്യമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പ്രായോഗിക നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം മുന്നോട്ട് പോകാം.
സമഗ്രമായ ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ
ടാഡപാൽ പ്രധാന ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഒരിടത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ മുഴുവൻ കഥയും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും:
കലോറിയും ഭക്ഷണ ട്രാക്കിംഗും - പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ഒരു അധിക ഭക്ഷണം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.
വെള്ള ട്രാക്കിംഗ് - ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുകയും ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
ഭാരം ട്രാക്കിംഗ് - കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവണത പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പുരോഗതിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
മൂഡ് ആൻഡ് ഇമോഷൻ ട്രാക്കിംഗ് - സമ്മർദ്ദമോ കുറഞ്ഞ മാനസികാവസ്ഥയോ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
തടസ്സങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പരിഹാര ഉപകരണങ്ങൾ
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ ഒരിക്കലും കലോറിയെക്കുറിച്ചല്ല. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ടാഡപാൽ പിന്തുണാ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു:
ഭക്ഷണ വിശകലനം - നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള കലോറിയും അടിസ്ഥാന പോഷകാഹാരവും പരിശോധിക്കുക.
ടാഡപാലുമായുള്ള AI ചാറ്റ് - മാനസികാവസ്ഥയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഭക്ഷണ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ നിരുത്സാഹപ്പെടുമ്പോൾ ആശ്വാസത്തിനും ഒരു AI കൂട്ടാളിയുമായി സംസാരിക്കുക.
ടീം-അപ്പ് വിജറ്റ് - സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടുക, ഒരുമിച്ച് പരിശോധിക്കുക, പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുക.
മൈക്രോ-വർക്ക്ഔട്ട് ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ - തിരക്കേറിയ ഒരു ദിവസത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഹ്രസ്വവും കാര്യക്ഷമവുമായ ചലന ആശയങ്ങൾ.
ധ്യാനവും ശ്വസന ഉപകരണങ്ങളും - നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക, സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുക, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധന ഉപകരണം - ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും.
പെരുമാറ്റ രേഖയും പോസിറ്റീവ് ബലപ്പെടുത്തലും
TadaPal നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ രേഖപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല - അത് നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ രേഖ പകർത്തുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ ലോഗ് ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രതിഫലന ഉപകരണമായി മാറുന്നു:
സ്കെയിലിലെ സംഖ്യ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ യാത്ര അവലോകനം ചെയ്യുക.
അവബോധം, പ്രവർത്തനം, പ്രോത്സാഹനം എന്നിവയുടെ ഒരു പോസിറ്റീവ് ചക്രം ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
ഘട്ടം ഘട്ടമായി, TadaPal നിങ്ങളെ ബോധവാന്മാരായിരിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ പദ്ധതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാനും, ദീർഘകാല കൊഴുപ്പ് നഷ്ടത്തിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഈ ആപ്പ് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയങ്ങളോ ചികിത്സകളോ കുറിപ്പടികളോ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരിൽ നിന്നോ മറ്റ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നോ ഉള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപദേശത്തിന് പകരമായി കണക്കാക്കരുത്. ഈ ആപ്പ് നൽകുന്ന വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെയോ സമീപിക്കുക. ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു അപകടസാധ്യതകൾക്കും ഉപയോക്താക്കൾ പൂർണ്ണ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ഈ ആപ്പ് നൽകുന്ന വിവരങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് ഡെവലപ്പർ ബാധ്യസ്ഥനല്ല.
നിങ്ങൾ പ്രീമിയം വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ iTunes അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് പേയ്മെന്റ് ഈടാക്കുകയും കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ പുതുക്കുകയും ചെയ്യും. iTunes ക്രമീകരണങ്ങളിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുക. വാങ്ങിയതിനുശേഷം ഉപയോഗിക്കാത്ത ട്രയൽ സമയം നഷ്ടപ്പെടും.
സുരക്ഷിതം
നിബന്ധനകൾ: https://tadafit.com/terms
സ്വകാര്യത: https://tadafit.com/privacy
മാർക്കറ്റിംഗ് URL: https://tadafit.com/
ഇമെയിൽ വഴി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക: support@calohow.com
ടാഡ ഉപയോഗിച്ച് രസകരമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും