ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം ആഴത്തിൽ നിലനിർത്താനും ശരീരം ചലിപ്പിക്കാനും ഡെസ്ക്ബ്രീത്ത് സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ ഫോക്കസിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാതെ.
ഒരു വൃത്തത്തിൽ നാല് സെക്കൻഡും ആറ് സെക്കൻഡും കണക്കാക്കുന്നു. ശ്വസിക്കുന്നതിനും പിടിക്കുന്നതിനും ശ്വസിക്കുന്നതിനുമുള്ള വ്യത്യസ്തമായ വൈബ്രേഷനുകൾ സ്ക്രീനിൽ നോക്കാതെ തന്നെ താളം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ താഴ്ത്താനും, കഴുത്ത് നീട്ടാനും, എഴുന്നേൽക്കാനും ഒരു സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ "പൂർത്തിയായി" ടാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിലേക്ക് കണക്കാക്കൂ.
മറ്റൊരു ധ്യാന ആപ്പ് അല്ല, മറിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു മേശയിൽ ഇരിക്കുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള ഒരു ശാന്തമായ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ ഉപകരണം.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് (സൗജന്യമായി)
• ഒരു ലിവിംഗ് ബ്രീത്തിംഗ് ഓർബ്: 4s ഇൻഹേൽ / 6s എക്സ്ഹേൽ, ഒറ്റ ടാപ്പിൽ സ്റ്റാർട്ട്/പോസ് ചെയ്യുക
• രണ്ട് ആപ്പ് ഷോർട്ട്കട്ടുകൾ: ഉടൻ ആരംഭിക്കാൻ ആപ്പ് ഐക്കൺ ദീർഘനേരം അമർത്തുക
• ശ്വസന പ്രീസെറ്റുകൾ, ഹോൾഡുകളുള്ള ബോക്സ് ശ്വസനം, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഇൻഹേൽ/എക്സ്ഹേൽ സെക്കൻഡുകൾ
• ഇൻഹേൽ, ഹോൾഡ്, എക്സ്ഹേൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള വ്യത്യസ്തമായ വൈബ്രേഷൻ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
• ഏത് ഇടവേളയിലും സൗമ്യമായ സ്ട്രെച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ (5-മിനിറ്റ് ഘട്ടങ്ങൾ, ക്വിക്ക് പിക്കുകൾ 30/60/90/120), അതിനാൽ "പൂർത്തിയായി/ഒഴിവാക്കുക" ഉപയോഗിച്ച് യഥാർത്ഥ സ്ട്രെച്ചുകൾ മാത്രമേ കണക്കാക്കൂ
• 10 മണിക്കൂറിന് ശേഷം സെഷനുകൾ സ്വയമേവ അവസാനിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ക്ലോക്ക് ഔട്ട് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അറിയിപ്പുകളൊന്നുമില്ല
• ഇന്നത്തെ ഡീപ്-ബ്രീത്ത്, സ്ട്രെച്ച് കൗണ്ട്സ്
ഡെസ്ക്ബ്രീത്ത് പ്രോ (ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങൽ, സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഇല്ല)
• 7 ബ്രീത്തിംഗ് ഓർബ് തീമുകൾ (സർക്കിൾ, ഇക്വലൈസർ, റിംഗ്, ബ്ലൂം, ബോക്സ്, വേവ്ഫോം, പൾസ്)
• ഇഷ്ടാനുസൃത ഓർബ് നിറങ്ങൾ, ഓർബായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിത്രം, കൗണ്ട് ദിശ
• ജോലി സമയ ഷെഡ്യൂൾ
• പ്രതിവാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സ്ട്രീക്കുകളും
ഒരിക്കൽ പണമടയ്ക്കുക. എന്നേക്കും നിങ്ങളുടേത്. സബ്സ്ക്രിപ്ഷനില്ല, അക്കൗണ്ടില്ല, ഡാറ്റ ശേഖരണമില്ല.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.kkirukstudio.com/legal/privacy/
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.kkirukstudio.com/legal/terms/
ശ്വസനം ആരംഭിക്കാൻ ടാപ്പ് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ഓർബ്, സൗമ്യമായ സ്ട്രെച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ. ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങൽ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും