Sober Day Counter - Sunflower

സൺഫ്ലവർ ആണ് ആത്യന്തിക സൗജന്യ സോബർ ക്വിറ്റ് ട്രാക്കർ!

നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുന്ന എല്ലാ ദിവസവും, വിഷ്വൽ പ്രോഗ്രഷൻ ട്രാക്കിംഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂര്യകാന്തി സമ്പാദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡേയ്‌സ് ക്ലീൻ ട്രാക്കർ ഇതിലുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ശാന്തതയെ പ്രതിഫലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൺഫ്ലവർ എല്ലാ ലഹരിവസ്തുക്കളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മദ്യപാനം നിർത്താൻ, നിക്കോട്ടിൻ അല്ലെങ്കിൽ കള, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പദാർത്ഥം പുകവലിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

**സൺഫ്ലവർ ഫീച്ചർ സെറ്റ്:**

• സോബർ ഡെയ്‌സ് ക്ലീൻ ട്രാക്കർ

മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ, കള, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം ഉപേക്ഷിച്ചുവെന്നും ശാന്തത പാലിച്ചുവെന്നും എണ്ണുക. നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുന്ന എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂര്യകാന്തി ലഭിക്കും.

• AI സ്പോൺസർ

നിങ്ങളെ ശാന്തത പാലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് 24/7 സംസാരിക്കാൻ ഒരു AI സ്പോൺസറെ നേടുക. ആഗ്രഹങ്ങളിലൂടെ നടക്കുക, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുക, ശാന്തതയെക്കുറിച്ച് ഉപദേശം നേടുക, നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുക.

• നാഴികക്കല്ല് ട്രാക്കർ

സൺഫ്ലവറുമായി നിങ്ങളുടെ ശാന്തമായ നാഴികക്കല്ലുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക! അത് ഒരു സെക്കൻഡ്, ഒരു മിനിറ്റ്, ഒരു ദിവസം, ഒരു മാസം, ഒരു വർഷം അല്ലെങ്കിൽ പത്ത് വർഷം ആകട്ടെ - പ്രചോദിതരായി തുടരാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും നിങ്ങളുടെ നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുക.

• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്ന തീയതി പുനഃസജ്ജമാക്കുക

വീണ്ടും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദിവസങ്ങൾ വൃത്തിയായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാൻ സൺഫ്ലവർ ഉപയോഗിച്ച് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്ന തീയതി എളുപ്പത്തിൽ പുനഃസജ്ജമാക്കാം.

• വ്യായാമങ്ങൾ

ആസക്തികളെ മറികടക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തതയെ പ്രതിഫലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളുമായി സൺഫ്ലവർ വരുന്നു. ഒരു ആസക്തിയുള്ള മനസ്സിന്റെ പൊതുവായ തെറ്റിദ്ധാരണകളെക്കുറിച്ചും അവയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.

"നിർത്തുക" മാത്രം പോരാ, മറിച്ച് പ്രതിഫലം, ആനന്ദം, ഡോപാമൈൻ എന്നിവ തേടാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കണം എന്ന കാതലായ ആശയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് ഈ ആപ്പ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഇത് അൽപ്പം വിഡ്ഢിത്തമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുന്ന ഓരോ ദിവസവും ഒരു സൂര്യകാന്തി സമ്പാദിക്കുന്നത് ശാന്തതയുടെ പ്രതിഫലങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ മാർഗമാണ്.

ഇത് "ഡിജിറ്റൽ വിശ്വാസയോഗ്യമായ സൂര്യകാന്തി" അല്ല.

ഇത് ശാന്തമായ ഒരു ദിവസമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പമുള്ള ഒരു അത്താഴമാണ്. സ്കൂളിനായി നിങ്ങൾ എഴുതിയ ഒരു പ്രബന്ധമാണിത്. നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഒരു പുതിയ കഴിവാണിത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുകയാണ്. ഇത് കേവലം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിലേക്കല്ല, മറിച്ച് മെച്ചപ്പെട്ടതും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ചുവടുവയ്പ്പാണ്.

ഒരു സമയം ഒരു സൂര്യകാന്തി.

പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ആഗ്രഹങ്ങൾക്കുമായി ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഗൈഡഡ് ജേണലിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾ അവ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, വ്യായാമം, സാമൂഹികമായിരിക്കുക, പഠനം പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രതിഫലവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് അവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

വ്യായാമം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രതിഫലവുമായോ ആനന്ദവുമായോ ബന്ധപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ വിനാശകരത്തിൽ നിന്ന് ശാക്തീകരണത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് കാണുക.

മദ്യപാനമോ പുകവലിയോ നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ സുബോധം നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സൂര്യകാന്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.sunflowersober.com/privacy-policy

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.sunflowersober.com/tos

നിരാകരണം: ഈ ആപ്പ് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമല്ല. ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിന്റെയോ ഉപദേശം തേടുക.

ഈ ആപ്പ് വിവരദായകവും പിന്തുണാപരവുമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പകരവുമല്ല. നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക.