Zone5 - Fitness for Longevity
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
PEGI 3
info
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു ലെവൽ-അപ്പ് അർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായി മാറുന്നു.
പരിശീലനം മാത്രം നടത്തരുത്.
ദീർഘവും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിനായി പരിശീലിക്കുക.
സോൺ5 ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ് - യഥാർത്ഥ പുരോഗതിക്കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രകടന പരിശീലകനാണ്.
ജിം ഇല്ല.
ഉപകരണങ്ങളില്ല.
ഒഴികഴിവുകളൊന്നുമില്ല.
നിങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ - പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സിസ്റ്റം എന്നിവ മാത്രം.
⸻
സോൺ5 വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
മിക്ക ആളുകളും ഒരു പദ്ധതിയുമില്ലാതെ പരിശീലനം നൽകുന്നു.
സോൺ5 നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിലേക്ക് ഘടന, ശാസ്ത്രം, സ്മാർട്ട് സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്നു.
നിങ്ങൾ രണ്ട് പ്രധാന മേഖലകളിൽ പ്രത്യേകമായി പരിശീലനം നൽകുന്നു:
സോൺ 2 - കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കൽ, സഹിഷ്ണുത, ദീർഘകാല ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കായി
സോൺ 5 - പരമാവധി പ്രകടനത്തിനും VO2max, യഥാർത്ഥ പരിവർത്തനത്തിനും
👉 ഫലം: കൂടുതൽ ഊർജ്ജം, മികച്ച പ്രകടനം, ദീർഘകാലം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ശരീരം.
⸻
നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നു
AI, ഓഗ്‌മെന്റഡ് റിയാലിറ്റി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകനായി മാറുന്നു:
* നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ തത്സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു
* നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലഭിക്കും
* AR കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കുന്നു - ഇനി അനിശ്ചിതത്വമില്ല
👉 നിങ്ങൾ ഇനി "റാൻഡം" ആയി പരിശീലിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
⸻
സോൺ 5 ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്
🔥 മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക
* ഓരോ വ്യായാമത്തിനുശേഷവും AI വിശകലനം
* നിങ്ങളുടെ ഫോമിലെ തൽക്ഷണ ഫീഡ്‌ബാക്ക്
🔥 കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ കൂടുതൽ പുരോഗതി
* ഫലപ്രദമായ ഇടവേളയും HIIT വർക്കൗട്ടുകളും
* VO2max-ലും യഥാർത്ഥ പ്രകടന നേട്ടങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
🔥 പരമാവധി വഴക്കം
* എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിക്കുക
* 100% ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ല
🔥 കുഴപ്പങ്ങൾക്ക് പകരം വ്യക്തമായ പദ്ധതി
* ഘടനാപരമായ പരിശീലന പരിപാടികൾ
* ദീർഘായുസ്സ്, സഹിഷ്ണുത, പ്രകടനം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
🔥 നിലനിൽക്കുന്ന പ്രചോദനം
* AR ഉപയോഗിച്ചുള്ള ദൃശ്യ പരിശീലനം
* വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും അളക്കാവുന്ന പുരോഗതിയും
⸻
സോൺ 5 ആർക്കാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി,...
* സങ്കീർണ്ണമായ പദ്ധതികളില്ലാതെ - കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ
* നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയും VO2max ഉം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
* കാര്യക്ഷമമായി പരിശീലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു (കുറച്ച് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും)
* ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു (ദീർഘായുസ്സ്)
* നിങ്ങളെ ശരിക്കും മികച്ചതാക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനത്തിനായി തിരയുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അഭിലാഷമുള്ള ഒരു കായികതാരമായാലും.
⸻
കൂടുതൽ കഠിനമായി പരിശീലിക്കരുത്. മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിക്കുക.
സോൺ 5 നിങ്ങളെ ശരാശരിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു - യഥാർത്ഥ പ്രകടനത്തിലേക്ക്.
👉 ഇപ്പോൾ ആരംഭിച്ച് സാധ്യമായത് അനുഭവിക്കുക.
പരിശീലനം മാത്രം നടത്തരുത്.
ദീർഘവും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിനായി പരിശീലിക്കുക.
സോൺ5 ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ് - യഥാർത്ഥ പുരോഗതിക്കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രകടന പരിശീലകനാണ്.
ജിം ഇല്ല.
ഉപകരണങ്ങളില്ല.
ഒഴികഴിവുകളൊന്നുമില്ല.
നിങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ - പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സിസ്റ്റം എന്നിവ മാത്രം.
⸻
സോൺ5 വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
മിക്ക ആളുകളും ഒരു പദ്ധതിയുമില്ലാതെ പരിശീലനം നൽകുന്നു.
സോൺ5 നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിലേക്ക് ഘടന, ശാസ്ത്രം, സ്മാർട്ട് സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്നു.
നിങ്ങൾ രണ്ട് പ്രധാന മേഖലകളിൽ പ്രത്യേകമായി പരിശീലനം നൽകുന്നു:
സോൺ 2 - കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കൽ, സഹിഷ്ണുത, ദീർഘകാല ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കായി
സോൺ 5 - പരമാവധി പ്രകടനത്തിനും VO2max, യഥാർത്ഥ പരിവർത്തനത്തിനും
👉 ഫലം: കൂടുതൽ ഊർജ്ജം, മികച്ച പ്രകടനം, ദീർഘകാലം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ശരീരം.
⸻
നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നു
AI, ഓഗ്‌മെന്റഡ് റിയാലിറ്റി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകനായി മാറുന്നു:
* നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ തത്സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു
* നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലഭിക്കും
* AR കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കുന്നു - ഇനി അനിശ്ചിതത്വമില്ല
👉 നിങ്ങൾ ഇനി "റാൻഡം" ആയി പരിശീലിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
⸻
സോൺ 5 ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്
🔥 മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക
* ഓരോ വ്യായാമത്തിനുശേഷവും AI വിശകലനം
* നിങ്ങളുടെ ഫോമിലെ തൽക്ഷണ ഫീഡ്‌ബാക്ക്
🔥 കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ കൂടുതൽ പുരോഗതി
* ഫലപ്രദമായ ഇടവേളയും HIIT വർക്കൗട്ടുകളും
* VO2max-ലും യഥാർത്ഥ പ്രകടന നേട്ടങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
🔥 പരമാവധി വഴക്കം
* എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിക്കുക
* 100% ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ല
🔥 കുഴപ്പങ്ങൾക്ക് പകരം വ്യക്തമായ പദ്ധതി
* ഘടനാപരമായ പരിശീലന പരിപാടികൾ
* ദീർഘായുസ്സ്, സഹിഷ്ണുത, പ്രകടനം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
🔥 നിലനിൽക്കുന്ന പ്രചോദനം
* AR ഉപയോഗിച്ചുള്ള ദൃശ്യ പരിശീലനം
* വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും അളക്കാവുന്ന പുരോഗതിയും
⸻
സോൺ 5 ആർക്കാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി,...
* സങ്കീർണ്ണമായ പദ്ധതികളില്ലാതെ - കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ
* നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയും VO2max ഉം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
* കാര്യക്ഷമമായി പരിശീലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു (കുറച്ച് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും)
* ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു (ദീർഘായുസ്സ്)
* നിങ്ങളെ ശരിക്കും മികച്ചതാക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനത്തിനായി തിരയുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അഭിലാഷമുള്ള ഒരു കായികതാരമായാലും.
⸻
കൂടുതൽ കഠിനമായി പരിശീലിക്കരുത്. മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിക്കുക.
സോൺ 5 നിങ്ങളെ ശരാശരിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു - യഥാർത്ഥ പ്രകടനത്തിലേക്ക്.
👉 ഇപ്പോൾ ആരംഭിച്ച് സാധ്യമായത് അനുഭവിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായി മാറുന്നു
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംവ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Foxyfitness GmbH
support@foxyfitness.app
Böhmerwaldstraße 18/19.1
4020 Linz
Austria
+43 676 5550190
