Muscle & Motion: Yoga

ഓരോ യോഗാസനവും ഉള്ളിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

മസിൽ & മോഷന്റെ യോഗ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തെ യോഗ അനാട്ടമി, പോസ്ചർ അലൈൻമെന്റ്, ജോയിന്റ് മെക്കാനിക്സ്, സുരക്ഷിത ചലനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ശക്തമായ 3D പഠന പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാക്കി മാറ്റുന്നു. അതിശയകരമായ വിശദമായി ആസനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, ഓരോ പോസിലും സജീവമാകുന്ന പേശികളെ കാണുക, സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും യോഗ പഠിപ്പിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും കഴിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ധാരണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ അധ്യാപകനോ, മൂവ്മെന്റ് എഡ്യൂക്കേറ്റർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റോ, വിദ്യാർത്ഥിയോ, സമർപ്പിത പ്രാക്ടീഷണറോ ആകട്ടെ, പരമ്പരാഗത ചിത്രങ്ങൾക്കും പാഠപുസ്തകങ്ങൾക്കും കഴിയാത്ത വിധത്തിൽ വിന്യാസവും ശരീരഘടനയും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

അധ്യാപകർ, പ്രാക്ടീഷണർമാർ, മൂവ്മെന്റ് പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവർ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണം:
- വ്യക്തവും കൃത്യവുമായ 3D ആനിമേഷനുകൾ വഴി സങ്കീർണ്ണമായ യോഗ അനാട്ടമി എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
- ഓരോ പോസിലും പേശികൾ, സന്ധികൾ, കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യൂകൾ എന്നിവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി കാണിക്കുന്നു
- സ്റ്റാറ്റിക് ഇമേജുകളേക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അലൈൻമെന്റ്, മോഡിഫിക്കേഷൻ ആശയങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
- നഷ്ടപരിഹാര പാറ്റേണുകൾ, പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, സുരക്ഷിത ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ അധ്യാപനവും വ്യക്തിഗത പരിശീലനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• 3D യോഗ പോസ് ബ്രേക്ക്ഡൗൺ ലൈബ്രറി
ഏതൊക്കെ പേശികളാണ് സജീവമായിരിക്കുന്നത്, എന്താണ് വലിച്ചുനീട്ടുന്നത്, സന്ധികൾ എങ്ങനെ വിന്യസിക്കുന്നു എന്നിവ കാണിക്കുന്ന പൂർണ്ണ 3D അനാട്ടമിക്കൽ ആനിമേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവശ്യ യോഗ പോസുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

• വിന്യാസം, പരിഷ്ക്കരണങ്ങൾ & സാധാരണ തെറ്റുകൾ
ഒരു പോസ് നയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗം മനസ്സിലാക്കുക. പൊതുവായ വിന്യാസ പിശകുകൾ കാണുക, അവ സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, വിദ്യാർത്ഥികളെ സുരക്ഷിതമായി പരിശീലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ദൃശ്യ സൂചനകളും പരിഷ്ക്കരണങ്ങളും കണ്ടെത്തുക.

• ഫങ്ഷണൽ യോഗ അനാട്ടമി
ഓരോ ആസനത്തിനും പോസ്ചർ, സ്ഥിരത, ചലനശേഷി, പേശി ബാലൻസ് എന്നിവ എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഫോർവേഡ് ഫോൾഡുകൾ, ബാക്ക്ബെൻഡുകൾ, ട്വിസ്റ്റുകൾ, ബാലൻസുകൾ, ഇൻവേർഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടെ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള ഇടപെടൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.

• ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി പുരോഗമിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി, ചലനശേഷി, അവബോധം എന്നിവ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് തിരുത്തൽ വ്യായാമങ്ങളും പോസ്-നിർദ്ദിഷ്ട തയ്യാറെടുപ്പ് പരിശീലനങ്ങളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.

ഈ ആപ്പ് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?
യോഗയെയും ചലനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഗ്രാഹ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വേണ്ടിയാണ് യോഗ ആപ്പ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- യോഗ അധ്യാപകരും അധ്യാപക പരിശീലനക്കാരും
- മൂവ്മെന്റ് എഡ്യൂക്കേറ്റർമാരും പൈലേറ്റ്സ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരും
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ & റീഹാബ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ
- അനാട്ടമി, കൈനേഷ്യോളജി & മൂവ്മെന്റ്-സയൻസ് വിദ്യാർത്ഥികൾ
- എല്ലാ തലങ്ങളിലുമുള്ള യോഗ പ്രാക്ടീഷണർമാർ
- യൂണിവേഴ്സിറ്റി, കോളേജ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ
- അനാട്ടമിയുടെ ലെൻസിലൂടെ യോഗ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും

പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും പഠിക്കുന്നതിനും ക്ലാസുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനും അലൈൻമെന്റ് ആശയങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തെ സമ്പന്നമാക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

സൗജന്യ ആക്സസും സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളും
നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനും സാമ്പിൾ ആസനങ്ങളും 3D അനാട്ടമി കാഴ്ചകളും ഉൾപ്പെടെ സൗജന്യമായി ഉള്ളടക്കം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും കഴിയും.

യോഗാസനങ്ങൾ, 3D ആനിമേഷനുകൾ, ഫങ്ഷണൽ അനാട്ടമി പാഠങ്ങൾ, അലൈൻമെന്റ് വീഡിയോകൾ എന്നിവയുടെ പൂർണ്ണ ലൈബ്രറി ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇൻ-ആപ്പ് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യാം:
- നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിന്റെ കാലയളവിലേക്കുള്ള എല്ലാ വീഡിയോകളിലേക്കും, 3D മോഡലുകളിലേക്കും, പോസ് ബ്രേക്ക്‌ഡൗണുകളിലേക്കും, വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്കും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് നൽകുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ ഐഡി അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിലെ ക്രമീകരണങ്ങൾ > ആപ്പിൾ ഐഡി > സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും.

പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾക്ക്:
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

പിന്തുണ
നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യമോ ഫീച്ചർ അഭ്യർത്ഥനയോ സഹായം ആവശ്യമോ ഉണ്ടോ?

info@muscleandmotion.com എന്ന വിലാസത്തിൽ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ടീമിന് സന്തോഷമുണ്ട്.