HeyFast: Fasting Timer

Започнете го вашето патување кон поздрав начин на живот со план за повремен пост, прилагоден само за вас.
Изберете од различни распореди за повремен пост, како што се 16:8, 14:10 или 18:6. Користете го тајмерот за постење за да ги управувате вашите периоди на постење и јадење со ваше темпо.

Без разлика дали претпочитате пократок дневен распоред или подолг период на постење, можете да изберете рутина што одговара на вашиот ден. Проверете кога започнува и завршува периодот на постење, следете го вашиот тековен период и прилагодете го вашиот распоред кога вашата рутина се менува.

Следете ја вашата дневна тежина со пратката за тежина за да го визуелизирате вашиот напредок и да останете мотивирани. Редовните записи ви даваат едноставен начин да ги прегледате промените со текот на времето и да ја одржите вашата рутина во перспектива.

Оваа апликација за постење ви помага да се фокусирате на одржливо управување со тежината и градење долгорочни здрави навики. Наместо да го третирате секој ден како сè или ништо, можете да се вратите на вашиот избран распоред и да продолжите со темпо што одговара на вашиот животен стил.

Клучни карактеристики
✅ Планови за повремен пост (16:8, 14:10 и повеќе)
✅ Тајмер за постење за следење на вашиот распоред за постење
✅ Следење на тежината за следење на вашиот напредок
✅ Следење на периоди на јадење за управување со вашите периоди на јадење
✅ Потсетник за периоди на постење и мотивација за да ви помогнат да останете на вистинскиот пат

Изберете план, проверете го вашиот тековен период, запишете ја вашата тежина и користете потсетници кога ви се потребни. HeyFast ги спојува овие секојдневни алатки за да можете да ја одржите вашата рутина јасна и управлива.

Потребни дозволи
Следните дозволи се неопходни за користење на функциите на оваа апликација за постење:
- Известувања (POST_NOTIFICATIONS): Потребно за испраќање известувања за почеток/крај на постење и поврзани ажурирања. (Android 13 или понов)
- Точни аларми (USE_EXACT_ALARM): Потребно за доставување прецизни известувања и потсетници за времето на почеток и крај на постење.

ОДРЕКУВАЊЕ ОД ОДГОВОРНОСТ
Оваа апликација не обезбедува медицински услуги и не е наменета за дијагностицирање или лекување на која било болест.
Доколку имате здравствени проблеми или се сомневате на медицинска состојба, консултирајте се со квалификуван здравствен работник.

Останете доследни и откријте го вашиот сопствен ритам за поздрав, избалансиран живот!