Quit Smoking Tracker & Counter

Подготвени сте да престанете да пушите засекогаш? Quit Smoking Tracker & Counter ја покажува секоја минута без чад, секоја цигара што не сте ја пушеле и секоја заостаната сума пари – и ви помага да ги надминете желбите помеѓу нив.

Quit Smoking Tracker & Counter е апликација со претплата: целосен пристап бара активна претплата.

ЗОШТО ДА ОТКАЖЕТЕ?
Во рок од 20 минути од вашата последна цигара, вашиот пулс и крвен притисок се намалуваат. Во рок од една година, вашиот ризик од коронарна срцева болест е околу половина од оној на пушач. Вашето тело веднаш почнува да се опоравува – оваа апликација го прави тој напредок видлив.

ОТКАЖУВАЊЕТО НЕ Е ЛЕСНО
Желбите доаѓаат со кафе, по оброци, со стрес или околу други пушачи. Гледањето колку далеку сте стигнале и имањето алатка подготвена кога ќе се појави желбата, го олеснува останувањето без чад.

КАРАКТЕРИСТИКИ
• Тајмер без чад – денови, часови, минути и секунди од моментот на откажување. • Вкупен напредок – избегнати цигари, заштедени пари и вратено време, на ден, недела, месец и година, во вашата валута.
• Подобрувања на здравјето – 9 пресвртници, претежно од временската рамка на Светската здравствена организација, од отчукувања на срцето по 20 минути до ризик од срцеви заболувања по 15 години, секоја со свој напредок и извор.
• Достигнувања – 39 значки за денови без чад, непушени цигари, заштедени пари и вратено време.
• Мирно дишење – едноминутна вежба за дишење во кутија (4-4-4-4) за моментот кога ќе се појави желба.
• Вашите предизвикувачи – практични совети за кафе, оброци, стрес, пиење, досада, вежбање и други пушачи.
• Совет на денот и линија за откажување од пушење – нов совет секој ден и бесплатна линија за откажување од пушење каде што е достапна.
• Известувања за пресвртница – опционални известувања кога ќе достигнете здравствена пресвртница или ќе отклучите достигнување.
• Приватно по дизајн – без сметка, без реклами; вашите податоци остануваат на вашиот уред и можете да ги извезете во секое време.

КАКО ФУНКЦИОНИРА
1. Внесете го датумот на откажување од пушење, цигарите на ден и цената по кутија.
2. Гледајте како вашето време без цигари, заштедите и подобрувањата на здравјето растат.
3. Кога ќе се појави желба, отворете ја апликацијата „Смирено дишење“ или советите за активирање.

Оваа апликација ја поддржува вашата одлука да се откажете; тоа не е медицински третман. Разговарајте со вашиот лекар за помагала за откажување од пушење.

ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРЕТПЛАТА
Потребна е претплата за да го користите Tracker & Counter за откажување од пушење. Можете да изберете годишна, квартална или месечна претплата со автоматско обновување. Цените се прикажани во апликацијата во вашата локална валута пред да купите.

Плаќањето се наплаќа на вашата сметка на Google Play при потврда на купувањето. Претплатата се обновува автоматски освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Од вашата сметка се наплаќа обновување во рок од 24 часа пред крајот на тековниот период. Можете да ја управувате и откажувате вашата претплата во поставките на вашата сметка на Google Play.

Политика за приватност: https://scanlystudio-quit-smoking.expo.app/privacy/
Поддршка: https://scanlystudio-quit-smoking.expo.app/support/