Gym Workout Planner & Tracker

Веќе тренирате. Го знаете вашиот распоред. Она што ве забавува е телефонот: отклучување помеѓу сериите, скролување назад за да пронајдете што сте кренале минатата недела, погодување дали денес е денот за додавање тежина.

Планерот и следачот за тренинг во теретана е изграден околу едно прашање: колку малку треба да размислувате за апликацијата додека кревате?

ЕВИДЕНЦИРАЈТЕ ГО СЕКОЈ СЕТ. ЗНАЈТЕ ШТО Е СЛЕДНО.
Секоја вежба го прикажува вашиот последен тренинг до денешната цел, а вашите последни бројки се веќе во полињата. Кренете, допрете „Завршен сет“ и тајмерот за одмор започнува сам по себе. Кога ќе заврши одморот, вашиот следен сет е подготвен.

ЗНАЈТЕ ШТО ДА ПОБЕДИТЕ
Следниот сет ја разгледува вашата последна сесија и ја поставува целта: иста тежина и уште едно повторување, или следната тежина откако секој сет ќе го достигне врвот на вашиот опсег на повторувања. Допрете „Зошто оваа цел?“ и апликацијата го прикажува правилото зад бројот. Без црна кутија, без личност на тренер. Само прогресивно преоптоварување што можете да го следите.

ПЛАН КОЈ СЕ ОДГОВАРА НА ВАШИОТ НАЧИН НА ТРЕНИНГ
Одговорете на неколку прашања (искуство, цел, денови за тренинг, опрема, должина на сесијата) и ќе добиете почетна рутина: Цело тело, Горни/Долни или Нозе со туркање и влечење, со опсег на повторувања за вашата цел. Создадете свои рутини до нив или допрете Брз почеток и само кренете.

ЛОГЕРОТ
• Тежина, повторувања и еден допир по серија
• Серии за загревање кои не се сметаат во вашите записи
• Тајмер за одмор по вежба, прилагодлив во средината на тренингот, со известување кога ќе заврши вашиот одмор
• Белешка по вежба која се враќа следниот пат
• Повторувања само за движења со телесна тежина, време за кардио
• 150+ вежби со пребарување и мускулен филтер, плус ваши сопствени прилагодени вежби
• Вашиот тренинг за трчање преживува по затворањето на апликацијата

ВИДЕТЕ ГО СОБИРАЊЕТО НА ЈАЧИНА
• Табела за секоја вежба: најтежок сет, проценета 1RM, волумен на серијата
• PR означени во моментот кога сте ги достигнале
• Календар и целосна историја на тренинзи; повторете минат тренинг или зачувајте го како рутина
• Тело: телесна тежина и мерења со графикони, плус фотографии од напредокот што остануваат на вашиот уред

БЕЗ СМЕТКА. ВАШИ ПОДАТОЦИ.
• Без регистрација, без социјални канали, без реклами
• Вашите тренинзи се зачувани на вашиот телефон
• Донесете ја вашата историја: увезете го извозот на CSV од Hevy или Strong
• Извезете ги сите ваши тренинзи како CSV датотека во секое време
• kg или lb, cm или in

ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРЕТПЛАТА
Планерот и следачот за тренинг во теретана бара претплата или еднократно купување.
• Годишно: се фактурира еднаш годишно
• Месечно: се фактурира еднаш месечно
• Доживотно: еднократно купување, не претплата
Цените се прикажани во апликацијата пред да купите и може да варираат во зависност од земјата.
Плаќањето ќе биде наплатено на вашата сметка на Google Play при потврда на купувањето. Претплатите се обновуваат автоматски освен ако не се откажат најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Можете да управувате или да ја откажете вашата претплата во Google Play под Плаќања и претплати. Доживотното купување е еднократно плаќање и не се обновува.

Политика за приватност: https://gym-log.expo.app/privacy/
Поддршка: https://gym-log.expo.app/support/