Совладајте го вашето патување во бразилско џиу-џицу со FlowRoll, основниот придружник за тренинг дизајниран од практичари, за практичари. Без разлика дали сте бел појас кој ги прави вашите први чекори или искусен црн појас кој ја усовршува вашата игра, FlowRoll ви помага да го следите, анализирате и подобрите вашиот репертоар на техники за БЏЏ.
Следете ја вашата библиотека со техники
Изградете ја вашата лична база на податоци за техники за БЏЏ со нашиот интуитивен систем за категоризација. Организирајте ги движењата по тип (Поднесување, Поминување, Подавање, Бегство, Соборување, Одбрана) и паметни прилагодени ознаки. Додадете детални белешки, број на дупчење и индикатори за успех на секоја техника, создавајќи сеопфатна референца што расте со вашето патување.
Евидентирајте ги сесиите за тренинг
Евидентирајте го секое фрлање со детално следење на сесиите. Забележете дали сте тренирале ги или но-ги, оценете го вашето задоволство од секоја сесија и поврзете ги техниките на кои сте работеле. Следете го вашиот напредок со текот на времето и идентификувајте шеми во вашиот тренинг.
Моќна аналитика
Визуелизирајте го вашиот развој на БЏЏ со проницливи графикони и статистика. Видете кои техники ги вежбате најмногу, следете ја фреквенцијата на тренинг, следете ги трендовите на задоволство и идентификувајте ги празнините во вашата игра. Нашите анализи ви помагаат да донесувате одлуки засновани на податоци за вашиот фокус на тренинг.
Паметно филтрирање и пребарување
Брзо пронајдете ја која било техника во вашата библиотека со напредни опции за филтрирање. Пребарувајте по име, категорија, позиција или белешки. Филтрирајте ги вашите тренинзи по датум, тип или ниво на задоволство. Никогаш не губете ја трагата што ја покажа вашиот тренер пред три месеци.
Клучни карактеристики:
Паметен увоз на техники од вашите постоечки белешки за БЏЏ
Сеопфатно следење на техниките со категории и позиции
Детално евидентирање на сесиите со оценки за задоволство
Визуелна аналитика и графикони за напредок
Напредно пребарување и филтрирање
Дизајн со прво место офлајн - вашите податоци остануваат на вашиот уред
Чист, интуитивен интерфејс дизајниран за брзо евидентирање
Поддршка за тренинг со гитара и без гитара
Извезете ги вашите податоци во секое време
Создаден за подлоги
Со поедноставен интерфејс дизајниран за брзо внесување помеѓу рундите, FlowRoll го олеснува евидентирањето на техниките веднаш по часот додека се свежи во вашиот ум. Едноставниот систем за оценување со ѕвезди ви овозможува да следите кои сесии се чувствувале одлично, а кои треба да се подобрат.
Без разлика дали се подготвувате за натпревар, работите низ плато или едноставно сакате да запомните повеќе од секој час, FlowRoll е вашиот дигитален дневник за тренинг. Престанете да ги заборавате техниките и започнете да ја градите вашата комплетна игра на БЏЏ.
Преземете го FlowRoll денес и преземете контрола врз вашето патување во бразилско џиу-џицу!
Евидентирајте ги техниките на БЏЏ и тренинзите + Анализирајте го вашиот тренинг.
Ажуриранa на
9 ное. 2026 г.